Din cuprinsul articolului
Retenția de lichide poate apărea din diverse motive, cum ar fi un stil de viață sedentar, probleme cardiovasculare, boli renale sau hepatice, tulburări tiroidiene, modificări hormonale și chiar consumul anumitor medicamente.
Din fericire, majoritatea cauzelor au o soluție și, în plus, există băuturi care ajută și ele la combaterea retenției de lichide, cum ar fi ceaiurile naturale. Câteva dintre ele sunt:
„Orice ceai are un efect diuretic pentru că, practic, cu cât o persoană ingerează mai multă apă, cu atât va produce mai multă urină. Această urină va fi plină de toxine și va face ca excesul de lichide să fie eliminat din organism. Cu toate acestea, anumite plante cresc efectul diuretic al ceaiurilor, făcând ca retenția de lichide să scadă mai repede”, a explicat portalul portughez de sănătate, nutriție și wellness Tua Saúde.
Alte recomandări pentru reducerea retenției de lichide includ:
De asemenea, este ideal să purtați ciorapi de compresie sau manșoane elastice pentru a ajuta la readucerea fluidelor în sistemul circulator.
O altă recomandare este să nu reduceți cantitatea de apă și alte lichide pe care le beți fără a vă consulta mai întâi medicul.
Cu toate acestea, informațiile oferite mai sus nu înlocuiesc în niciun caz sfatul medicului și, prin urmare, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să consultați un expert în sănătate.
Georgiana Corpodean, o fostă pacientă a Spitalului Cugir, solicită daune de peste un milion de…
Inspectorii fitosanitari trag un semnal de alarmă privind toxicitatea legumelor și fructelor. Află ce produse…
Ce pensie primești dacă nu ai muncit o zi în viața ta. Indemnizația socială minimă…
Suedia și Norvegia, două dintre cele mai avansate țări digital, au surprins recent anunțând că…
Agențiile de sănătate avertizează, în legătură cu o posibilă pandemie: peste 1.000 de morți și…
Prognoza meteo completă. În zilele următoare, România va resimți o răcire bruscă a vremii, temperaturile…