Ceaiul care ajută la reumatism și la controlul zahărului din sânge

De aceea, iubitorii de ceai sunt mereu în căutarea unor variante care pot aduce beneficii mari pentru sănătate și pot ține sub control anumite boli. Unul dintre aceste ceaiuri miraculoase este ceaiul de urzică.

Pe lângă gustul său delicios, acest ceai ajută la reducerea inflamației și la controlul zahărului din sânge. Potrivit Firstforwomen, iată care sunt cele mai mari beneficii ale consumului de ceai de urzică.

Beneficiile ceaiului de urzică

Considerată o buruiană de grădină, urzica este, ca și în cazul păpădiei, o plantă cu beneficii uriașe pentru sănătate. Urzica este diuretică, astringentă, nutritivă, antireumatică, decongestionantă și antihistaminică, iar efectele sale extrem de benefice asupra sănătății pot continua.

Ceaiul de urzică, o adevărată sursă de sănătate
Ceaiul de urzică este bogat în antioxidanți, iar consumul său poate da roade. O revizuire din 2018 a studiilor publicate în revista Molecules a constatat că frunzele de urzică conțin compuși naturali, inclusiv acizilinolenici, taninuri și carbohidrați. Aceștia sunt responsabili pentru creșterea activității antioxidante din urzici, care ajută la eliminarea radicalilor liberi ce provoacă anumite boli.

Cercetările publicate în Jurnalul Internațional de Farmacie și Științe Farmaceutice notează, de asemenea, că acești compuși naturali din frunzele de urzică au proprietăți antiinflamatorii. Autorii studiului spun că, din această cauză, frunzele de urzică sunt folosite mai ales pentru a trata afecțiunile legate de inflamație, cum ar fi artrita, reumatismul și rinita alergică.

Ceaiul de urzică este bun și în calmarea crampelor menstruale și, de asemenea, poate ajuta la dizolvarea pietrelor de la rinichi.

Poate ajuta inclusiv la controlul zahărului din sânge

Dar beneficiile consumului de ceai de urzică nu se opresc aici. Un studiu din 2013, publicat în Clinical Laboratory, sugerează că ceaiul de urzică poate ajuta și la controlul zahărului din sânge la pacienții cu diabet zaharat de tip 2. Participanții au luat o capsulă de 500 mg cu extract de urzică, la fiecare opt ore, timp de trei luni, pe lângă medicamentele pentru diabet. La sfârșitul perioadei de studiu, cercetătorii au constatat că extractul de urzică a contribuit la îmbunătățirea nivelului de zahăr din sânge al participanților.

Care sunt efectele secundare
Este bine însă să consultați medicul pentru a vă asigura că nu sunteți alergici. Experții citați de Medical News Today spun că o reacție alergică severă la urzici poate duce la șoc anafilactic.

Simptomele șocului anafilactic includ:

  • Umflarea căilor respiratorii și a limbii
  • Respiratie dificilă
  • Amețeli
  • Ritm cardiac neregulat
  • Confuzie
  • Pierderea cunoștinței

Recent Posts

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

5 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

6 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

6 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

7 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

7 ore ago

Zodii lovite de noroc până la final de an. Au șanse uriașe să câștige la LOTO

Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…

7 ore ago

Citeste si: