Categories: Ştiri sănătate

Cea mai bătrână femeie din lume împlinește maine 117 ani. Iată cele două secrete ale longevității ei

Misao Okawa este cea mai bătrână persoană din lume şi împlineşte mâine 117 ani.

Femeia s-a născut pe 5 martie 1898 în Osaka, dar a ţinut să îşi sărbătorească, alături de familie, încă de astăzi aniversarea.

Japoneza nu se consideră bătrână şi spune că 117 ani nu par a fi o perioadă foarte lungă de timp pentru un om.

Misao Okawa locuieşte într-un azil din Osaka. Personalul de acolo spune că în ultimele luni femeia a început să aibă unele probleme cu auzul, dar că în rest este sănătoasă.

Misao spune că secretul ei stă în odihna suficientă şi în alimentaţia sănătoasă. Ea a declarat că doarme întotdeauna cel puţin 8 ore pe noapte, plus, ocazional, câte o repriză de „moţăială” la prânz.
Odihna şi relaxarea sunt esenţiale, crede ea.

Femeia mănâncă sushi cu orez fiert şi sos de vin. Chiar şi acum are grijă să aibă o alimentaţie echilibrată şi respectă cele trei mese zilnice.

Recent Posts

Vine URGIA în România. Vremea o ia razna în zilele următoare! Prognoza ANM modificată

De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…

17 minute ago

E dezastru pentru ele! 3 zodii vor face o greșeală teribilă până la sfârșitul lunii noiembrie 2024

Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…

48 de minute ago

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

o oră ago

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

2 ore ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

2 ore ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

3 ore ago

Citeste si: