Ce trebuie să faci după ce ai fost diagnosticat cu cancer. Cum să depășești această experiență dificilă

Ce să faci după ce ai fost diagnosticat cu cancer. Un diagnostic de cancer este, în cele mai multe cazuri, perceput ca o catastrofă, ca o lovitură a sorții din care nu-ți vei mai putea reveni niciodată.

Într-o secundă se schimbă totul, toată viața ta este dată peste cap. Este important să știi ce ai de făcut, imediat după aflarea diagnosticului, căci deciziile echilibrate te pot ajuta în managerierea situației.

Ce trebuie să faci după ce ai fost diagnosticat cu cancer

Aflarea diagnosticului de cancer poate fi o experiență dificilă, dar există câțiva pași esențiali pe care îi poți urma pentru a face față acestei situații:

Informează-te în legătură cu diagnosticul:

• Descoperă cât mai multe informații despre tipul, localizarea și dimensiunea cancerului cu care ai fost diagnosticat.
• Notează întrebările și îngrijorările tale, cum ar fi: unde este localizat cancerul, s-a răspândit, poate fi tratat, șansele de vindecare, procedurile necesare, variantele de tratament și efectele adverse.
• Poți fi însoțit de un membru al familiei sau un prieten la primele controale pentru a reține recomandările medicului.

Mentine comunicarea deschisă:

• Vorbește cu cei dragi și cu medicul după aflarea diagnosticului.
• Fii sinceri în exprimarea emoțiilor, astfel încât să vă susțineți reciproc.

Anticipează schimbările fizice:

• Întreabă medicul la ce schimbări să te aștepți.
• Dacă tratamentul va duce la pierderea părului, poartă o perucă pentru a te simți mai confortabil.
• Gândește-te cum tratamentul va influența activitățile cotidiene și ia măsuri în consecință.

Menține un stil de viață sănătos:

• Alimentație echilibrată, odihnă și exerciții fizice îți vor îmbunătăți nivelul de energie.

Aminteste-ți că fiecare caz este diferit, iar medicul oncolog va fi aliatul tău principal în această luptă.

Ce tipuri de cancer există

Există peste 100 de tipuri diferite de cancer care afectează corpul uman. Iată câteva dintre cele mai cunoscute:

1. Carcinomul: Cel mai frecvent tip de cancer, se formează în țesuturile epiteliale, cum ar fi pielea sau organele interne.
2. Sarcom: Afectează țesuturile osoase și moi, inclusiv mușchii, grăsimile și vasele de sânge.
3. Leucemie: Cancer al celulelor sanguine și măduvei osoase.
4. Limfom: Apare în sistemul limfatic.
5. Mielom multiplu: Afectează celulele plasmatice din măduva osoasă.
6. Melanomul: Cancer de piele, în special cel malign.
7. Tumorile creierului și măduvei spinării: Pot fi benigne sau maligne.

Fiecare tip de cancer are caracteristici specifice și necesită abordări diferite în ceea ce privește diagnosticul și tratamentul. Consultă un specialist pentru evaluare și îngrijire adecvată.

Teste periodice pentru depistarea precoce a cancerului

Testele pentru depistarea precoce a cancerului variază în funcție de tipul de cancer și de factorii de risc. Iată câteva teste importante:

Cancer de sân:

1. Mamografia: Realizată anual sau la fiecare 2 ani, începând cu vârsta de 40 de ani.
2. Examen clinic al sânilor: Recomandat anual.
3. Ecografia mamară: Anual, începând cu vârsta de 30 de ani.
4. Autopalparea sânilor: Lunar, după menstruație, începând cu vârsta de 20 de ani.

Cancer colorectal:

• Test imunochimic din materiile fecale: Anual.
• Colonoscopie: La fiecare 10 ani.
• Computer tomografie: La fiecare 5 ani.
• Sigmoidoscopie flexibilă: La fiecare 5 ani.

Alte teste:

• Radiografie toracică, ecografie abdominală și tiroidiană: Incluse în pachetele de control.
• Test de frotiu și test de hemoragii oculte în materiile fecale.

Este important să consulți medicul pentru a stabili planul de screening adecvat în funcție de vârstă, sex și istoric medical.