Dacă ai avut o zi stresantă, trucul următor îți va fi de folos. Tensiunea, nervozitatea și stresul de zi cu zi pot fi combătute foarte ușor printr-o metodă care, pe cât de simplă, pe atât de eficientă va fi.
Ai nevoie de:
– 3-4 frunze uscate de dafin
– o lumânare și o brichetă pentru aprins
– un ibric sau un vas metalic vechi pe care sa nu-l mai utilizezi în bucătărie
Procedura:
Seara, cu o jumătate de oră înainte de culcare, mergi în camera unde vei dormi și ia cu tine cele enumerate mai sus.
Prima dată trebuie să aprinzi lumânarea. După ce ai aprins lumânarea, ia pe rând frunzele de dafin și aprinde-le, apoi așază-le în vas. După câteva minute, în cameră va fi prezent un fum parfumat cu un puternic efect terapeutic.
A fost demonstrat de oamenii de știință că frunzele de dafin, prin ardere, elimină substanțe benefice sănătății. Inhalarea acestui fum îți va relaxa corpul, te va detensiona și îți va induce o stare de bine.
Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024. Săptămâna următoare promite să fie una intensă pentru toate zodiile,…
Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…
La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…
Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…
Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…
Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…