Categories: Stil de viaţă

Ce se întâmplă dacă mănânci usturoi în fiecare dimineață

Usturoiul este un aliment ce conține o mulțime de nutrienți, utili pentru buna funcționare a organismului.

Consumul de usturoi, pe stomacul gol, în fiecare dimineață, vă poate aduce numeroase beneficii. Iar specialistii enumera doar cateva dintre acestea: este anticancerigen, reduce nivelul de colesterol rău din sânge, previne arteroscleroza, reduce presiunea sângelui, eliberează stresul oxidativ, promovează sănătatea sistemului circulator,  îmbunătățește potența, stabilizează nivelul de zahăr din sânge, crește imunitatea, previne candidoza, ajută la absorbția mineralelor, reduce grăsimea din ficat, reprezintă un antibiotic natural, protejează osteoartrita

Specialistii recomanda ca, pentru a ne păstra în formă și a duce o viață sănătoasă, sa încercam să consumam usturoi.

Recent Posts

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

9 minute ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

39 de minute ago

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

o oră ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

2 ore ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

2 ore ago

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

3 ore ago

Citeste si: