Categories: Stil de viaţă

Ce se întâmplă dacă dormi pe partea stângă?

Poziția în care dormim joacă un rol important în procesul de digestie. Încă din cele mai vechi timpuri, călugării obișnuiau să se întindă timp de 10 minute după fiecare masă pentru a îmbunătăți digestia.

Potrivit www.justnaturallife.com, medicina orientală dar și medicina alternativă indiană recomandă să dormim pe partea stângă. Motivul este simplu de înțeles: partea stângă este partea dominant limfatică a corpului. Limfa transportă proteine, glucoză și alți compuși importanți care vor fi drenați de nodulii limfatici. Acest fluid joacă un rol important și în eliminarea toxinelor.

Recent Posts

STUDIU. Medicamentele pentru afecțiunile cardiovasculare reduc riscul de demenţă

Un nou studiu, publicat în revista științifică Alzheimer’s Association, relevă că medicamentele pentru afecțiunile cardiovasculare…

18 minute ago

Planta medicinală care normalizează valorile tensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială este atunci când citirile variază în mod constant de la 140 mmHg sau mai…

38 de minute ago

Roaderea unghiilor: 6 moduri de a nu vă mai roade unghiile

Cum să nu vă mai roadeți unghiile? Unul dintre obiceiurile „urâte” comune este roaderea unghiilor.…

58 de minute ago

De ce te trezești însetat? 5 cauze comune ale gurii uscate în timpul somnului

Oamenii se trezesc adesea cu gura uscată sau cu sete extremă, ceea ce le poate…

o oră ago

3 semne astrologice vor străluci în decembrie. 31 decembrie aduce schimbări revoluționare și succes

Credeți că anul 2024 nu s-a ridicat la înălțimea așteptărilor dumneavoastră? Lucrurile vor lua o…

2 ore ago

Pregătiri pentru RĂZBOI! Anunţul crucial făcut de şeful militar al NATO

Şeful Comitetului Militar al NATO, amiralul olandez Rob Bauer, a îndemnat companiile să fie pregătite…

2 ore ago

Citeste si:

  • AVANTAJE