Poziția în care dormim joacă un rol important în procesul de digestie. Încă din cele mai vechi timpuri, călugării obișnuiau să se întindă timp de 10 minute după fiecare masă pentru a îmbunătăți digestia.
Potrivit www.justnaturallife.com, medicina orientală dar și medicina alternativă indiană recomandă să dormim pe partea stângă. Motivul este simplu de înțeles: partea stângă este partea dominant limfatică a corpului. Limfa transportă proteine, glucoză și alți compuși importanți care vor fi drenați de nodulii limfatici. Acest fluid joacă un rol important și în eliminarea toxinelor.
Un nou studiu, publicat în revista științifică Alzheimer’s Association, relevă că medicamentele pentru afecțiunile cardiovasculare…
Hipertensiunea arterială este atunci când citirile variază în mod constant de la 140 mmHg sau mai…
Cum să nu vă mai roadeți unghiile? Unul dintre obiceiurile „urâte” comune este roaderea unghiilor.…
Oamenii se trezesc adesea cu gura uscată sau cu sete extremă, ceea ce le poate…
Credeți că anul 2024 nu s-a ridicat la înălțimea așteptărilor dumneavoastră? Lucrurile vor lua o…
Şeful Comitetului Militar al NATO, amiralul olandez Rob Bauer, a îndemnat companiile să fie pregătite…