Categories: Stil de viaţă

Ce se întâmplă cu pielea noastră când consumăm produse lactate

Produsele lactate pot fi un coșmar pentru unii oameni și pentru pielea lor, deoarece, produsele lactate pot conține hormoni din organismul bovinelor.

Acei hormoni pot face schimbări la nivelul tenului, precum îmbătrânirea tenului și acneea. Nutriționistul Maria Bella de la Top Balance spune „Majoritatea vacilor folosite în ferme poartă deja un mânz în pântec, iar hormonii precum progesteronul și cei pt creștere se pot transfera în lapte. Astfel, ne apar coșurile ”

Recomandările nutriționistului pentru a vedea dacă avem pielea sensibilă la produse lactate sunt următoarele

  • scoate din dietă toate produsele lactate pentru 12 săptămâni
  • după cele 12 săptămâni trebuie să adaugi câte un produs pe bază de lapte pentru a vedea dacă structura pielii se schimbă

„După 12 săptămâni poți vedea o diferență. Dacă pielea este mai hidratată, strălucește, iar coșurile au dispărut înseamnă că de vină erau produsele lactate”

Cu ce poți înlocui produsele lactate

„Spanacul, salata verde, sardinele, soia și fasolea conțin calciu suficient pentru a a-l înlocui pe cel din produsele lactate”

A.

Recent Posts

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

29 de minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

12 ore ago

Citeste si: