După o noapte în care ai fost la cheremul lui Bacchus a doua zi nu ești în apele tale. Nu ești nici primul nici ultimul! Doctorulzilei te sfătuiește ce să mânânci/bei ca să îți treacă mahmureala
În momentul în care bem alcool, corpul nostru începe să se deshidrateze și pierdem substanțe importante care ne fac să ne simțim sleiți, fără putere după ce trece efectul alcoolului. A doua zi dimineață trebuie să ne hidratăm foarte bine, dar nu este suficient să bem doar apă. Trebuie să ne luăm lichide și din alimente. Principalele categorii de produse pe care trebuie să le abordezi trebuie să conțină proteine, vitamine și antioxidanți.
1. Clătită (din lipie) cu carne, ouă și legume verzi
2. Ouă ochiuri
3. Smoothie – Dacă nu vrei să mesteci ceva, poți să pui câteva fructe în blander
4. Bucătăria asiatică este plină de alimente bogate în proteine. Combină pastele cu puțină carne și mult pătrunjel pe care le gătești în abur
5. Ceaiul verde – conține antioxidanți benefici pentru organism
A.
Universitatea de Medicină şi Farmacie "Carol Davila" din Bucureşti este prezentă şi în ediţia 2024…
Cercetătorii americani au făcut o descoperire despre sănătatea creierului, organul cel mai complex în care…
În cazul pensiilor mari primite fără ani de muncă efectivă, o practică frecventă în trecut…
Cristian Terheș este candidatul susținut de Partidul Național Țărănesc Creștin Democrat (PNȚCD) la alegerile prezidențiale…
În urma dezastrului provocat de inundațiile severe din Comunitatea Valenciană, Spania, Ministerul Afacerilor Externe din…
Honorius Prigoană, fiul cel mare al omului de afaceri, a anunţat că tatăl lui, Silviu…
