Ca să ai o piele frumoasă nu este suficient doar să te hidratezi și să te dai cu cremă. Trebuie să ai grijă și ce mânânci. Acumularea de toxine duce la o piele de culoare cenușie, deloc atrăgătoare.
Pentru pielea uscată care apare în timpul sezonului rece
Ca să eviți pielea uscată trebuie să mânânci mai multe grăsimi saturate – avocado, ulei de cocos, ulei de măsline.
Inflamare – tenul roșu, inflamat
Ai nevoie de omega-3, care se găsește în pește, somon, spanac și semințe de chia. „Omega-3 are proprietăți care calmează iritarea, inflamarea și acneea”
Piele cenușie
Din cauza acumulării de toxine, pielea și-a pierdut luminozitatea. Consumă alimente bogate în vitamina C, care nu numai că îți luminează tenul, dar reduce efectele poluării. Consumă portocale, căpșuni, ardei roșii și verzi, lămâi și broccoli.
A.
Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…
Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…
Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…
Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…
Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…
În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…