Sursă foto: arhivă Doctorul Zilei
Ultimele studii cu privire la longevitate arata ca persoanele care au unele obiceiuri in viata de zi cu zi au sanse mult mai mari sa traiasca mai mult.
Aceste obiceiuri au rolul in primul rand de a tine mintea ocupata intr-un mod pozitiv si de a scapa o persoana de stresul acumulat.
IATA CE SA FACI CA SA TRAIESTI MAI MULT:
1. Fa curatenie des: cercetatorii sustin ca o casa care este curata si ordonata scade cat se poate de mult nivelul de stres al unei persoane. Mai mult decat atat, atunci cand faci curatenie de fapt faci o serie de miscari fizice moderate care iti mentin tonusul.
Continuarea pe Lyla.ro
Horoscop RUNE. Numerologul Mihai Voropchievici dezvăluie că, în perioada 15- 17 noiembrie, Scorpionii vor avea…
Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit care este alimentul de post la care românii ar trebui…
Vă simțiți mai bine atunci când sunteți în aer liber - chiar dacă este vorba…
Horoscopul zilei de sâmbătă, 16 noiembrie 2024, spune că cele mai multe zodii văd o…
Peste 3.600 de euro pe locuitor au fost cheltuiţi în medie, în anul 2022, în…
Cancerul pulmonar este o boală atât de periculoasă, de aceea prevenirea și conștientizarea simptomelor sale…