Categories: Stil de viaţă

Ce să adăugați în mâncare ca să slăbiți două kilograme pe săptămână

Potrivit unui studiu, persoanele consumatoare de chimen pot pierde aproximativ 2 kilograme din greutate pe saptamana, fara sa se infometeze, si fara vreun regim alimentar special.

Puteti adauga intotdeauna un pic de chimen in mancarurile pe care le gatiti sau puteti face un amestec de condimente pe care sa le stocati intr-un borcan de sticla astfel:

Amestecul ar trebui sa includa 1 lingurita de piper negru macinat, 1 lingurita de praf de usturoi (usturoi pulbere), 1 lingurita de chimen, ½ de lingurita de sare de Himalaya si ¼ de lingurita de turmeric.

Adaugand din aceasta combinatie la fiecare fel de mancare, cu siguranta veti ajuta organismul in arderea grasimilor.

Amestecati 1 lingurita de chimen cu 150 ml iaurt si manancati-l dimineata dupa micul dejun.

 

Recent Posts

Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024: Zodia care primește o veste neașteptată

Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024. Săptămâna următoare promite să fie una intensă pentru toate zodiile,…

o oră ago

Avertismentul unui medic: Acest tip de cartofi te pot ucide. Cum îi recunoști

Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…

2 ore ago

Angela Similea și-ar fi pierdut casa din cauza datoriilor. Unde a ajuns să locuiască artista

La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…

2 ore ago

Dana Budeanu s-ar fi căsătorit în secret cu fiul unui politician influent

Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…

3 ore ago

Trucul care te ajută să previi formarea mucegaiului în borcanele de zacuscă

Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…

3 ore ago

Aceste pensii vor fi recalculate după o nouă formulă – ce sume vor primi în plus beneficiarii

Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…

4 ore ago

Citeste si: