Ce este dereglarea emoțională și cum o poți identifica? Cauze și tratament

Ce este dereglarea emoțională și cum o poți identifica? Cauze și tratament

Dereglarea emoțională este o afecțiune în care reacția emoțională la un fenomen sau un declanșator este de așa natură încât nu este acceptată ca normală, adică nu este bine reglată.

Persoanele dereglate emoțional tind să manifeste un răspuns emoțional extrem sau exagerat la un eveniment declanșator, cum ar fi:

  • plânsul,
  • accesele de furie,
  • țipetele
  • chiar auto-vătămarea.

Este important de reținut că oricine poate fi dereglat într-un moment, dar pentru unii, este o fază de lungă durată care poate împiedica viața de zi cu zi și poate duce la probleme suplimentare. Prin urmare, este imperativ să îl reperați și să îl tratați.

Ce este dereglarea emoțională și cum o poți identifica? Cauze și tratament

În cele mai multe cazuri, dereglarea emoțională este cauzată de o experiență traumatică, cum ar fi:

  • neglijarea copilăriei,
  • invalidarea,
  • PTSD (tulburare de stres post-traumatic)
  • alte afecțiuni de sănătate mintală.

Poate fi cauzată și din cauza rănilor la cap.

Unele simptome ale dereglării emoționale includ:

  • Anxietate
  • Depresie
  • Tulburari de alimentatie
  • Comportament agresiv
  • Gânduri suicidare și intruzive

Tratament

Dereglarea emoțională este caracterizată ca o problemă de sănătate mintală și intră sub expertiza unui psiholog și psihiatru.

Tratamentele disponibile includ consiliere, terapie și medicamente (în primul rând pentru probleme de bază, cum ar fi anxietatea și depresia).

Alte metode pot include exerciții fizice, reglarea stilului de viață, meditație etc.

Recent Posts

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

6 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

6 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

7 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

7 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

8 ore ago

Zodii lovite de noroc până la final de an. Au șanse uriașe să câștige la LOTO

Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…

8 ore ago

Citeste si: