Ce efect uimitor poate avea o ceașcă de cafea

O ceașcă de cafea stimulează circulația în micile vase de sânge -un indicator suplimentar al beneficiilor cofeinei asupra sănătății pus în evidență de un grup de cercetători de la Universitatea Ryukyu din Japonia, relatează

Ei și-au desfășurat studiul pe voluntari cu vârste între 22 și 33 de ani, care au fost examinați după ce au băut cafea, cafea fără cofeină sau niciuna dintre ele. Cafeina crește ușor, dar evident, debitul sanguin în vasele de sânge foarte mici, exercitând o acțiune favorabilă asupra pereților lor interni. Efectul ține ceva mai mult de o oră.

Microcirculația joacă un rol esențial: rețeaua de mici vase sanguine alimentează țesuturile și organele cu oxigen și nutrienți și evacuează deșeurile metabolice. Prin urmare, dacă microcirculația este perturbată, poate fi afectată funcționarea organismului și invers, când este performantă, întregul organism se comportă mai bine.

Acest element se adaugă la concluziile multor altor studii care au pus în evidență avantajele consumului rezonabil de cafea în ceea ce privește scăderea riscului de insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral (AVC) și boli coronariene. Autorii studiului explică acest impact asupra microcirculației sanguine prin acțiunea anti-inflamatoare a cofeinei, arătând că doza indicată este două-patru cești pe zi.

Recent Posts

Motivul pentru care cetățeii din Norvegia și Suedia sunt îndemnați să-și scoată banii de pe card și să aibă mereu în numerar

Suedia și Norvegia, două dintre cele mai avansate țări digital, au surprins recent anunțând că…

27 de minute ago

Boala virală care amenință să declanșeze o pandemie mai gravă decât COVID-19. A ucis deja peste 1000 de oameni

Agențiile de sănătate avertizează, în legătură cu o posibilă pandemie: peste 1.000 de morți și…

56 de minute ago

Vine iarna: Prognoza meteo completă – lapoviță, frig, vânt puternic

Prognoza meteo completă. În zilele următoare, România va resimți o răcire bruscă a vremii, temperaturile…

o oră ago

Terapia care șterge ridurile și redă fermitatea pielii: fără operații, cu rezultate naturale

Pentru cei care își doresc să prevină și să diminueze semnele îmbătrânirii, tratamentul antirid Sculptra…

2 ore ago

Două zodii care vor avea mult noroc în noiembrie. Începe o perioadă de abundență și succes

Zodii norocoase în noiembrie. Intrarea în luna noiembrie promite o perioadă deosebit de norocoasă pentru…

2 ore ago

O durere de cap puternică și bruscă poate fi semnul unei sângerări la creier

Durerea de cap este o problemă comună, pe care mulți o experimentează din diverse cauze,…

3 ore ago

Citeste si: