Categories: Ştiri sănătate

Ce boli te pasc din cauza excesului de alimente și alcool din vacanță?

Durerile abdominale, greața, vărsăturile, intoleranța alimentară și înrăutățirea stării generale sunt câteva dintre efectele abuzurilor alimentare pe care românii tind să le facă în timpul vacanței de vară.

Fie că este vorba de o vacanță în Bulgaria sau Grecia la all inclusive, de o vizită la părinți sau de un voiaj într-o stațiune, turistul este tentat să mănânce tot ce vede. ”Cocktailurile” alimentare sunt chiar mai periculoase decât cele cu alcool. Când sunt amestecate două sau mai multe produse de genul gălbenuș de ou, salată cu ulei de floarea soarelui, grăsimi din tot felul de produse, cunoscuta shaorma, pasta de mici și chiar sărmăluțe “ efectul este cel puțin asemănător ca atunci când se îmbină tăriile, vinul și berea.„Consumul inadecvat de alimente în timpul verii, mai ales al grăsimilor, duce la apariția toxiinfecțiilor care pot duce mai departe la gastrite”, explică Bogdan Guinea, medic nutriționist. Esofagitele, gastritele acute, ulcerul acut și pancreatita sunt provocate în special de de consumul abuziv de condimente și de alimente bogate în grăsimi. O altă urmare a excesului de mâncare este apariția colicii biliare. Alimentele care o favorizează sunt grăsimile și gălbenușul de ou.

Nopțile bahice sunt, de asemenea, periculoase pentru sănătate. „Un pahar de vin pe zi pentru o femeie și două pahare pentru un bărbat, este cantitatea recomandată a fi consumată”, spune Guinea. Abuzurile de alcool pot duce la apariția gastritelor, colecistitelor, pancreatitelor și chiar a hepatitelor cronice. „După o toxiinfecție este bine să se servească o carne ușoară sau alimente care nu sunt bogate în grăsimi”, recomandă Bogdan Guinea.

Recent Posts

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

6 minute ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

36 de minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

11 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Citeste si: