Ce boli grave poți preveni dacă mănânci nuci sau alune

Vești bune pentru cei cărora le place să ronțăie nuci și alune. Cercetătorii de la Harvard Medical School au descoperit o legătură între consumul de nuci și un risc scăzut de cancer pancreatic în cazul femeilor.

Mai exact, femeile care mănâncă nuci sau alune cel puțin de două ori pe săptămână ăși reduc riscul de cancer pancreatic.

Studiul a fost publicat în British Journal of Cancer și se bazează pe date de la 75.680 de femei care nu au avut niciodată cancer.

Alte cercetări au scos la iveală că cei care mănâncă nuci și alune au un risc mai scăzut de obezitate, de boli de inimă, de sindrom metabolic și de diabet de tip 2.

Recent Posts

Se anunță o furtună uriașă pentru două zodii. Următoarea perioadă aduce schimbări majore

Pentru o parte dintre nativi, următoarea perioadă poate să aducă modificări importante și provocări puternice…

2 minute ago

Prof. Dr. Vlad Ciurea, despre creier: La fel ca inima, acest organ complex nu se oprește niciodată

Prof. Dr. Vlad Ciurea, unul dintre cei mai renumiți neurochirurgi din România, explică cum funcționează…

32 de minute ago

Dimineți reci și temperaturi sub zero grade, dar apoi… Vezi prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni

Dimineți reci și temperaturi sub zero grade, dar apoi... Vezi prognoza meteo pentru următoarele două…

o oră ago

Durerile de picioare. Ce afectiuni GRAVE pot semnala?

Durerile de picioare nu trebuie ignorate, mai ales dacă persistă de ceva timp, pot semnala…

2 ore ago

Carmen Harra: Următorul președinte al SUA va fi o femeie. Nu baţi un Dragon în Anul Dragonului!

Carmen Harra a lansat o previziune: viitorul președinte al Statelor Unite nu va fi doar…

2 ore ago

Ce se întâmplă dacă arunci sare în toaletă noaptea?

Secretul pentru a curăța toaleta pe timp de noapte - Atunci când vine vorba de…

2 ore ago

Citeste si: