Categories: Stil de viaţă

Ce mănânci când ai ulcer. Atenție, unele alimente trebuie să devină amintire

După diagnosticul de ulcer, vrei nu vrei, stilul tău de viață va suferi modificări esențiale. În primul rând, vei merge periodic la control la medicul specialist gastroenterolog, în al doilea rând vei lua medicamente. Dar și dieta ta va suferi modificări importante.

Practic, dieta este parte a tratamentului atunci când ai o afecțiune din sfera gastrointestinală. Este adevărat, nu te poți vindeca cu ajutorul dietei dacă ai ulcer, însă printr-un regim alimentar stric poți cel puțin să nu-ți agravezi crizele de ulcer. De asemenea, simptomele bolii devin mai puțin agresive în manifestări dacă mănânci numai ceea ce ai voie.

Iată ce nu ai voie să mânănci:

  • carne grasă, carne tocată,
  • pește afumat, pește marinat,
  • prăjeli,
  • alimente de tip fast-food,
  • ouă prăjite,
  • produse de patiserie,
  • condimente, piper,
  • ceapă, usturoi,
  • conopidă, varză,broccoli, țelină, praz, mazăre, linte, ridichi, ciuperci,
  • conserve,
  • dulciuri, ciocolată,
  • De asemenea, nu ai voie aditivii sintetici pentru că îți vei irita mucoasa stomacului.
  • Stai departe de tot ceea ce înseamnă mezeluri și conserve din carne. Ele sunt agresive cu stomacul deja sensibil.

Aceste alimente nu fac decât să irite mucoasa stomacului și să apară balonarea sau crampele abdominale. O altă regulă importantă este aceea de a nu sări peste micul dejun, oricât de grăbită ești. Iar la prânz să mănânci ceva cald, iar seara nu foarte mult și nu mâncarea grea, care se digeră greu. Este bine să consumi fructe și legume care sunt preparate termic, adică prin fierbere, gătite, nu crude.

Iată ce alimente trebuie să consumi cu moderație:

  • Alimentele prea dulci sau cele prea acre. Acestea trebuie consumat cu măsură, o dată pe săptămână, de exemplu, nu zilnic.
  • Pâine integrală, cereale, fulgi de cereale deoarece dacă sunt consumate din abundență ele vor favoriza secrețiile acide în stomac.
  • Cruditățile pentru că acestea cresc aciditatea gastrică și irită mucoasa stomacului.

Recent Posts

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

8 ore ago

Senatul a adoptat un proiect de lege privind controlul medicamentelor care conțin substanțe stupefiante și psihotrope

Senatul României a aprobat un proiect de lege inițiat de Guvern care prevede reglementarea unor…

8 ore ago

TOP 5 beneficii pentru sănătate ale ceaiului de cătină

Acest ceai, preparat din fructele bogate în vitamine și minerale ale cătinei, este recomandat în…

9 ore ago

Medicii sunt în alertă: temuta gripă australiană H3N2 a ajuns în Europa! LISTA simptomelor

Autorităţile medicale sunt în alertă, după ce în Italia s-a înregistrat primul caz de gripă…

9 ore ago

Screening gratuit pentru displazia de șold la bebeluși la Spitalul Grigore Alexandrescu din Capitală

Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…

9 ore ago

Citeste si: