Categories: Stil de viaţă

Ce mănânci când ai ulcer. Atenție, unele alimente trebuie să devină amintire

După diagnosticul de ulcer, vrei nu vrei, stilul tău de viață va suferi modificări esențiale. În primul rând, vei merge periodic la control la medicul specialist gastroenterolog, în al doilea rând vei lua medicamente. Dar și dieta ta va suferi modificări importante.

Practic, dieta este parte a tratamentului atunci când ai o afecțiune din sfera gastrointestinală. Este adevărat, nu te poți vindeca cu ajutorul dietei dacă ai ulcer, însă printr-un regim alimentar stric poți cel puțin să nu-ți agravezi crizele de ulcer. De asemenea, simptomele bolii devin mai puțin agresive în manifestări dacă mănânci numai ceea ce ai voie.

Iată ce nu ai voie să mânănci:

  • carne grasă, carne tocată,
  • pește afumat, pește marinat,
  • prăjeli,
  • alimente de tip fast-food,
  • ouă prăjite,
  • produse de patiserie,
  • condimente, piper,
  • ceapă, usturoi,
  • conopidă, varză,broccoli, țelină, praz, mazăre, linte, ridichi, ciuperci,
  • conserve,
  • dulciuri, ciocolată,
  • De asemenea, nu ai voie aditivii sintetici pentru că îți vei irita mucoasa stomacului.
  • Stai departe de tot ceea ce înseamnă mezeluri și conserve din carne. Ele sunt agresive cu stomacul deja sensibil.

Aceste alimente nu fac decât să irite mucoasa stomacului și să apară balonarea sau crampele abdominale. O altă regulă importantă este aceea de a nu sări peste micul dejun, oricât de grăbită ești. Iar la prânz să mănânci ceva cald, iar seara nu foarte mult și nu mâncarea grea, care se digeră greu. Este bine să consumi fructe și legume care sunt preparate termic, adică prin fierbere, gătite, nu crude.

Iată ce alimente trebuie să consumi cu moderație:

  • Alimentele prea dulci sau cele prea acre. Acestea trebuie consumat cu măsură, o dată pe săptămână, de exemplu, nu zilnic.
  • Pâine integrală, cereale, fulgi de cereale deoarece dacă sunt consumate din abundență ele vor favoriza secrețiile acide în stomac.
  • Cruditățile pentru că acestea cresc aciditatea gastrică și irită mucoasa stomacului.

Recent Posts

Vine URGIA în România. Vremea o ia razna în zilele următoare! Prognoza ANM modificată

De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…

19 minute ago

E dezastru pentru ele! 3 zodii vor face o greșeală teribilă până la sfârșitul lunii noiembrie 2024

Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…

49 de minute ago

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

o oră ago

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

2 ore ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

2 ore ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

3 ore ago

Citeste si: