Categories: Ştiri sănătate

Câți ani vei trăi în plus dacă mănânci pește

Adulții care au un nivel mai ridicat al acizilor grași Omega 3 – acizi care se găsesc aproape exclusiv în pește și fructe de mare – au o probabilitate de a-și scădea riscul general de mortalitate cu circa 27% și cel de a muri prin boli de inimă cu 35%, potrivit unui studiu nou realizat de Harvard School of Public Health  și Universitata din Washington.

Per total, adulții cu un nivel ridicat de acizi grași în sânge trăiesc cu 2,2 ani mai mult decât cei cu un nivel redus. Studii recente au arătat că persoanele care au consumat fructe de mare și pește cel puțin o dată pe săptămână au avut un risc mai mic de a face Alzheimer.

Recent Posts

HOROSCOP 6 noiembrie 2024. O perioadă de bun augur!

Horoscopul zilei de miercuri, 6 noiembrie 2024, spune că nativii din zodic traversează o perioadă…

4 ore ago

De ce este data de 11/11 atât de specială? Descoperiți secretele acestei date și cum puteți beneficia de portalul energetic!

V-ați uitat vreodată la ceas de mai multe ori în timpul zilei exact la 11/11?…

5 ore ago

STUDIU. Persoanele cu această grupă de sânge îmbătrânesc mai greu

Într-un nou studiu, oamenii de știință americani au descoperit o legătură între viteza de îmbătrânire…

5 ore ago

Dr. Mihaela Bilic dezvăluie cum poate fi crescută sănătos imunitatea copiilor

Medicul nutriționist Mihaela Bilic face o serie de recomandări părinților pentru o imunitate mai bună…

6 ore ago

OMS pregăteşte noi vaccinuri pentru 17 agenţi patogeni

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a publicat în premieră o listă care cuprinde 17 agenţi…

6 ore ago

Există viață după moarte? Ce simt oamenii care sunt pe moarte

Sam Parnia, profesor asociat la Langone Medical Center din cadrul Universității din New York, a…

6 ore ago

Citeste si: