Femeile care nu se odihnesc suficient noapte riscă să se confrunte cu afecţiuni ale inimii,susţin experţii.
O cercetare desfăşurată pe o perioadă de 5 ani şi a inclus 700 de persoane a scos la eveală că mai puţin de 6 ore de somn pe noapte şi în special trezitul prea devreme dimineaţa cauzează creşterea nivelului de inflamaţie în cazul femeilor cu boli coronariene.
Rezultatele studiului au fost publicate în jurnalul Psychiatric Research şi furnizează informaţii importante despre modul în care odihna insuficientă contribuie la dezvoltarea şi agravarea bolilor de inimă, în cazul femeilor.
,,Inflamaţia este un bine-cunoscut indicator al sănătătţii cardiovasculare. Acum avem dovada că prea puţin somn are un rol semnificativ în creşterea nivelului de inflamaţie”, spune conducătorul studiului dr. Aric Prather.
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…