Fiecare dintre noi avem zile bune si rele cand vine vorba de alimentatie. Sunt zile cand nici nu ne gandim la cat am mancat si sunt zile cand se cuprinde un sentiment puternic de vinovatie pe fondul exceselor alimentare.
Sa zicem e vorba de o zi in care am mancat si pizza, si dulciuri, am baut si produse cremoase, toate acestea pe langa micul dejun, pranzul si cina, care ar fi la randul lor destul de consistente. Sa zicem ca este o zi de desfatare culinara in care am avut ocazia de a manca tot felul de bunatati si nu ne-am abtinut de la nimic. La final de zi (sau poate a doua zi dimineata), exista sau nu riscul de a ne fi ingrasat dupa excesele alimentare?! Medicul nutritionist Samantha Cassetty sustine care, pentru a ne ingrasa dupa o zi de mancat excesiv, cantitatea propriu-zisa de mancare ar trebui sa fie in mod ridicol de mare pentru a pune chiar si jumatate de kilogram pe noi.
Iata de ce!
Continuarea pe Lyla.ro
Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…
Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…
Pluto a intrat în Capricorn pe 1 septembrie și va rămâne acolo până pe 19…
Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…
În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…
Gala Performerilor în Sănătate este unul dintre evenimentele de amploare pe care revista Capital le…