Categories: Stil de viaţă

Cat de mult te ingrasi daca mananci exagerat de mult intr-o singura zi

Fiecare dintre noi avem zile bune si rele cand vine vorba de alimentatie. Sunt zile cand nici nu ne gandim la cat am mancat si sunt zile cand se cuprinde un sentiment puternic de vinovatie pe fondul exceselor alimentare.

Sa zicem e vorba de o zi in care am mancat si pizza, si dulciuri, am baut si produse cremoase, toate acestea pe langa micul dejun, pranzul si cina, care ar fi la randul lor destul de consistente. Sa zicem ca este o zi de desfatare culinara in care am avut ocazia de a manca tot felul de bunatati si nu ne-am abtinut de la nimic. La final de zi (sau poate a doua zi dimineata), exista sau nu riscul de a ne fi ingrasat dupa excesele alimentare?! Medicul nutritionist Samantha Cassetty sustine care, pentru a ne ingrasa dupa o zi de mancat excesiv, cantitatea propriu-zisa de mancare ar trebui sa fie in mod ridicol de mare pentru a pune chiar si jumatate de kilogram pe noi.

Iata de ce!

Continuarea pe Lyla.ro

Recent Posts

Aceste pensii vor fi recalculate după o nouă formulă – ce sume vor primi în plus beneficiarii

Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…

8 minute ago

Spitalul Județean Mehedinți, judecat pentru ucidere din culpă

La cinci ani de la decesul unui pacient internat în secția de terapie intensivă, Spitalul…

38 de minute ago

Decizia care i-a salvat viața unui român în mijlocul inundațiilor din Spania. „Altfel n-aș fi supraviețuit”

Adrian, un român stabilit în Spania, a scăpat ca prin minune din inundațiile care au…

o oră ago

Motivul tulburător pentru care polițiștii ating mereu portbagajul mașinilor pe care le opresc

Un avocat dezvăluie motivul tulburător pentru care polițiștii ating portbagajul sau partea din spate a…

2 ore ago

Câți bani primești în plus la pensie de la 1 ianuarie 2025

Ce bani primești în plus la pensie de la 1 ianuarie dacă ai între 1.281…

2 ore ago

O pacientă cere despăgubiri de peste un milion de euro Spitalului din Cugir după o operație

Georgiana Corpodean, o fostă pacientă a Spitalului Cugir, solicită daune de peste un milion de…

3 ore ago

Citeste si: