Din cuprinsul articolului
Suntem obișnuiți să ne spălăm hainele ori de câte ori coșul este plin și ne trezim fără nimic de îmbrăcat. Este posibil să ștergem blatul din bucătărie după ce spălăm vasele pe care va trebui să le folosim din nou mâine.
Dar la sfârșitul unei zile lungi, este ușor să cazi în pat fără să te gândești la cearșafuri. Deci cât de des ar trebui să-ți schimbi cearșafurile? Să aruncăm o privire mai atentă.
Potrivit unui sondaj din 2012 realizat de National Sleep Foundation, 91 la sută dintre oameni își schimbă cearșafurile la două săptămâni. Deși aceasta este o regulă generală obișnuită, mulți experți recomandă spălările săptămânale.
Acest lucru se datorează faptului că cearșafurile dvs. pot acumula o mulțime de lucruri pe care nu le puteți vedea: mii de celule moarte ale pielii, acarieni de praf și chiar materii fecale (dacă dormiți gol, ceea ce poate fi benefic în alte moduri).
Ar trebui să vă spălați cearșafurile mai des dacă:
Nu vă spălați cearșafurile în mod regulat vă expune la ciupercile, bacteriile, polenul și părul de animale care se găsesc în mod obișnuit pe cearșafuri și alte lenjerii de pat. Alte lucruri găsite pe cearșaf includ secrețiile corporale, transpirația și celulele pielii.
Acest lucru nu te va îmbolnăvi neapărat. Dar, în teorie, se poate. De asemenea, ar putea declanșa eczeme la persoanele cu această afecțiune sau poate provoca dermatită de contact.
Persoanele cu astm și alergii pot declanșa sau agrava simptomele dormind pe cearșafurile murdare. Peste 24 de milioane de americani au alergii. Dar chiar dacă nu faceți parte din acest grup, este posibil să aveți un nas înfundat și să strănuți după o noapte de somn dacă cearșafurile nu sunt curate.
De asemenea, puteți transmite și contracta infecții prin lenjerii murdare, au sugerat rezultatele unui studiu din 2017.
În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…
Gala Performerilor în Sănătate este unul dintre evenimentele de amploare pe care revista Capital le…
Înconjurată de mister și teamă, vrăjitoria sau magia neagră a fascinat și a îngrozit culturi…
De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…
Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…
Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…