Cât de des ar trebui să-ți schimbi lenjeria intimă? Răspunsul specialiștilor te va surprinde

Cât de des ar trebui să-ți schimbi lenjeria? Un sondaj efectuat pe 1.500 de adulți pentru Newsweek a constatat că 47% nu ar purta niciodată lenjerie intimă mai mult de o zi o dată.

Experții spun, însă, că bărbații pot scăpa schimbându-și lenjeria la două zile, în loc de fiecare zi.

Dr. Anju Methil, dermatolog la ClinicSpots din India și unul dintre cei mai mulți experți în îngrijirea pielii, a analizat cele mai bune rutine de lenjerie intimă pentru a se asigura că nu poate fi dezvoltată o infecție bacteriană.

Cât de des ar trebui să-ți schimbi lenjeria? Răspunsul specialiștilor te va surprinde

„În situații cu activitate minimă și fără transpirație, schimbarea lenjeriei de corp în fiecare două zile poate fi acceptabilă. Lenjeriile intime ale bărbaților mai largi, cum ar fi boxerii, pot permite, de asemenea, o purtare puțin mai lungă”, a declarat dr. Anju Methil, pentru Daily Mail.

Dar 36% dintre membrii generației Z (generația născută între 1989 și 2012) au recunoscut că uneori vor purta aceeași lenjerie pentru mai mult de 24 de ore – cea mai lungă perioadă dintre toate categoriile de vârstă chestionate.

„Bărbații și femeile riscă iritarea pielii, erupții cutanate sau agravarea afecțiunilor preexistente, cum ar fi eczema sau psoriazisul, atunci când reiau lenjeria de corp prea des fără a o spăla; acest lucru se datorează frecării și umezelii prinse”, a declarat Sarah Roberts, specialist licențiat în îngrijirea pielii și fondator al A Beauty Edit, pentru Daily Mail.

Roberts a avertizat despre infecțiile cu drojdie și vaginoza bacteriană. O problemă comună pentru femei, o infecție vaginală cu drojdie apare atunci când există o creștere excesivă a unei ciuperci numită candida. Poate provoca arsuri, mâncărime, durere și secreții.

Între timp, vaginoza bacteriană este ca o infecție cu drojdie, cu excepția faptului că este adesea însoțită de un miros de pește și secreția este galbenă sau gri, nu albă. Este cauzată de un dezechilibru în nivelul bacteriilor naturale din vagin.

Dr. Archit Aggarwal, medic dermatolog la ClinicSpots, a declarat pentru Daily Mail că femeile cu cicluri menstruale abundente sau cu scurgeri vaginale semnificative ar trebui să ia în considerare schimbarea lenjeriei de corp de mai multe ori pe zi pentru a evita dezvoltarea acestor infecții.

Recomandări pentru cei care desfășoară activități fizice intense sau care transpiră puternic

Dacă nu sunt atenți, bărbații pot avea mâncărime, o infecție fungică a pielii caracterizată printr-o erupție cutanată cu mâncărime în zona inghinală.

„Boxerii bărbaților, deși ating pielea mai rar decât lenjeria pentru femei, nu scapă de aceste pericole – mai ales atunci când sunt purtați în mod repetat, fără schimbare”, a spus Roberts.

De fapt, cât de des ar trebui să-ți schimbi lenjeria poate depinde de nivelul tău de activitate fizică și de locația ta.

„Pentru cei care desfășoară activități fizice intense sau care transpiră puternic, este recomandabil să schimbe mai des lenjeria intimă”, a recomandat dr. Hannah Kopelman, dermatolog din New Jersey.

„În climatul cald și umed, schimbarea lenjeriei de corp chiar și de mai multe ori pe zi ar putea fi necesară pentru a menține o igienă bună”, a adăugat ea.