Cârnații, șunca, parizerul, baconul și alte tipuri de carne procesată cresc riscul oamenilor de a muri de tineri, arată un studiu făcut pe 500.000 de oameni din Europa. Dieta bogată în mâncăruri procesate crește riscul de cancer, boli de inimă dar și de deces prematur, atenționează experții, citați de publicația BMC Medicine. „Sarea și chimicalele folosite pentru a conserva carnea pot afecta grav sănătatea”, au explicat oamenii de știință, care au urmărit locuitori din zece țări
europene și le-au analizat obiceiurile alimentare pentru un interval de 13 ani.
Cei care au consumat zilnic 160 de grame de carne procesată (echivalentul a doi cârnați și o bucată de bacon) au avut o probabilitate de 44% de a muri față de cei care au consumat doar 20 de grame.
În total, din cei 500.000 de oameni urmăriți au murit de cancer aproape 10.000 iar alți 5.500 de boli de inimă.
Ce intră de fapt în categoria carne procesată?
Orice tip de carne care a fost conservată prin afumare, folosirea de sare și adăugarea de conservanți. Pe listă se regăsesc alimente precum: șuncă, pastramă, salam, parizer, hot dog, cârnați. Hamurgerii și carnea tocată intră în categoria carne procesată dacă a fost conservată cu sare și aditivi chimici.
CITIŢI ŞI:
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…