Categories: Ştiri sănătate

Care sunt cele mai sănătoase alimente de la fast food, potrivit nutriționiștilor?

Deși sunt pline de zahăr, grăsimi nesănătoase și calorii, uneori, nu ne putem abține să nu mâncăm ceva de la fast food. În aceste cazuri, cele mai sănătoase alegeri, potrivit nutriționiștilor sunt salatele, milkshake-ul de ciocolată și din când în când putem să mâncăm și câțiva cartofi prăjiți.
”Mi-aș lua cartofi prăjiți și un shake mic de ciocolată dacă mi-ar fi foarte foame și aș avea nevoie să-mi fac plinul de energie repede”, a spus nutriționistul Rebecca Scritchfield.
Majoritatea nutriționiștilor au spus însă că ar opta pentru salate și pentru carne la grătar.

ALEGERILE NUTRIȚIONIȘTILOR: ZECE EXPERȚI SPUN CĂ ACESTEA SUNT CELE MAI SĂNĂTOASE PRODUSE DE LA MCDONALD’S:

– Wrap de pui la grătar și salată
– Burger cu salată

 

 

 

– Salată fără pui, McCafe latte


– Cartofi prăjiți și shake de ciocolată

 

– Patru bucăți de chicken nugget

 

 

 

– Salată cu piept de pui la grătar și dressing de iaurt

Recent Posts

Pacient cu cancer intestinal: ‘Am crezut că am un hemoroid’

Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…

5 minute ago

Excelența în medicină, premiată la Gala Capital. Prof. Dr. Vladimir Ciurea, lider și vizionar în neurochirurgia pediatrică

Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…

15 minute ago

Zodii care încheie un ciclu karmic greu, care a durat 16 ani. Intră într-o nouă eră a vieții lor

Pluto a intrat în Capricorn pe 1 septembrie și va rămâne acolo până pe 19…

34 de minute ago

Mare atenție! Boli netratate care pot duce la cancer: Trebuie obligatoriu să mergem la MEDIC

Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…

o oră ago

Acest mineral trebuie consumat pentru combaterea demenței. Nu trebuie să lipsească din aportul zilnic!

În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…

2 ore ago

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Companiile și oamenii valoroși din sistemul sanitar din România

Gala Performerilor în Sănătate este unul dintre evenimentele de amploare pe care revista Capital le…

2 ore ago

Citeste si: