Categories: Ştiri sănătate

Care este alimentul minune de care corpul uman are mare nevoie. Inhibă cancerul

Alimentul minune. Alimentele pe bază de soia, cum ar fi tofu, laptele de soia, miso și înlocuitorii de carne, cum ar fi tempeh, câștigă popularitate pe măsură ce tot mai mulți oameni adoptă o dietă pe bază de plante pentru a-și îmbunătăți sănătatea generală și sănătatea planetei.

Potrivit Goodhousekeeping, puține produse dintr-o dietă pe bază de plante sunt la fel de benefice din punct de vedere nutrițional ca soia neprocesată. Este o sursă completă de proteine, care conține toți cei nouă aminoacizi esențiali care nu pot fi produși de organism și trebuie obținuți din alimente.

Pentru vegani, vegetarieni, boabele de soia neprocesate sunt o alternativă bogată în proteine ​​la carne și lactate. Cu toate acestea, există o mulțime de informații care atestă beneficiile acestei plante.

 

Sursa foto: arhivă Doctorul Zilei

Doctorul Virgiliu Stroescu recomandă consumul regulat de legume și fructe pentru că hrana vegetală inhibă cancerul. Totodată, nutriționistul susține consumul de soia, un aliment care în ultimii ani a stârnit foarte multe controverse.

Rata cancerului scade uluitor cu hrană vegetală

”Hrana vegetală are factori care inhibă cancerul. Să vă dau un exemplu, ați auzit de soia, care este foarte controversată. Are trei substanțe care luptă împotriva cancerului (…) S-a dovedit că cei care au cancer sau care consumă cantități mari de soia și mănâncă zilnic, rata de a face cancer a scăzut extraordinar de mult, sunt date adevărate(…)

Sunt două mari lucruri care se bat cap în cap, plăcerea și adevărul. Dacă îți place. Știți omul nu este o ființă rațională, este una afectivă: Dacă îmi place e bun! Păi nu tot ce îți place e bun! Dacă oamenii fac mișcare, dacă mănâncă și hrană vegetală, rata cancerului scade uluitor.

S-a văzut că oameni care consumă vegetale în cantitate foarte mare, chiar dacă consumă și carne, rata de mortalitate scade aproape la jumătate. Adică, verdețurile sunt hrană vie! Carnea e un aliment mort. Produsele vegetale au aceste substanțe formidabile care scad riscul de a face cancer”, a mai spus renumitul nutriționist.

 

 

Recent Posts

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

9 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

9 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

10 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

10 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

11 ore ago

Zodii lovite de noroc până la final de an. Au șanse uriașe să câștige la LOTO

Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…

11 ore ago

Citeste si: