Bruxismul

Bruxismul este o afecțiune comună, caracterizată în principal prin scrâțnirea excesivă a dinților sau prin încleștarea maxilalelor, în special în timpul somnului.

Această problemă poate avea consecințe dureroase și neplăcute, de la deteriorarea dinților și a gingiilor până la dureri de cap și probleme de somn.

Bruxismul se încadreaza în categoria activităților care nu au rol funcțional, așa cum sunt vorbirea, masticația sau înghițirea. În această clasă mai sunt incluse și alte probleme asemănătoare, precum mușcarea buzelor sau a obrajilor, rosul unghiilor etc.

Prin înțelegerea cauzelor și simptomelor bruxismului, precum și prin adoptarea unor strategii eficiente de gestionare, este posibil să se minimizeze impactul acestei afecțiuni asupra sănătății dentare și a bunăstării generale.

Bruxismul. Cauze

Bruxismul apare atât la copii, cât și la adulți, dar este cel mai frecvent la persoanele de 25-44 de ani. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor scrâșnesc și/sau strâng dinții ocazional într-o anumită măsură, potrivit The Bruxism Association.

Bruxismul poate fi cauzat de o varietate de factori, inclusiv stresul, anxietatea, tensiunea musculară și dezechilibrele în structura dinților sau maxilarelor.

Factorii genetici și stilul de viață pot juca, de asemenea, un rol în dezvoltarea acestei afecțiuni.

Persoanele care fumează, consumă alcool în exces sau care folosesc substanțe stimulante pot fi mai predispuse la bruxism.

Bruxismul. Simptome

Simptomele bruxismului pot varia de la persoană la persoană, dar pot include:

• Durere facială sau mandibulară
• Sensibilitate dentară
• Eroziunea smalțului dentar
• Dureri de cap, în special la trezirea din somn
• Înroșirea și umflarea gingiilor
• Dificultăți de a deschide sau închide gura

Tratamente eficiente pentru bruxism

Bruxismul este o problemă comună care poate avea efecte negative asupra sănătății orale și a calității vieții generale. Cu toate acestea, există numeroase opțiuni de tratament disponibile pentru gestionarea eficientă a simptomelor și prevenirea complicațiilor pe termen lung.

Este important ca cei afectați să caute îngrijire medicală și stomatologică adecvată pentru a determina cel mai potrivit plan de tratament pentru nevoile lor individuale.

Tratamentul bruxismului depinde de severitatea simptomelor și de cauzele subiacente. Unele opțiuni de tratament pot include:

• Dispozitive de protecție nocturnă: Aceste dispozitive, cunoscute și sub numele de plachete de protecție sau bite guards, sunt realizate de obicei din plastic moale și sunt purtate pe dinți în timpul somnului pentru a proteja dinții de strângerea excesivă.
• Managementul stresului: Tehnici de relaxare, cum ar fi meditația, respirația profundă și yoga, pot ajuta la reducerea stresului și a anxietății care pot agrava bruxismul.
• Tratament dentar: În unele cazuri, corectarea problemelor dentare, cum ar fi ajustarea plăcilor sau restaurarea dinților deteriorați, poate ajuta la reducerea simptomelor bruxismului.
• Medicație: În cazurile severe de bruxism asociate cu durere intensă, medicamentele relaxante musculare sau antidepresivele pot fi prescrise pentru a ajuta la gestionarea simptomelor.
• Terapie cognitiv-comportamentală: Pentru persoanele ale căror obiceiuri de strângere a dinților sunt legate de stres sau anxietate, terapia cognitiv-comportamentală poate fi utilă în învățarea de tehnici de gestionare a stresului și a comportamentelor dăunătoare asociate.

Prin înțelegerea cauzelor și simptomelor bruxismului, precum și prin adoptarea unor strategii eficiente de gestionare, este posibil să se minimizeze impactul acestei afecțiuni asupra sănătății dentare și a bunăstării generale.