Din cuprinsul articolului
Beneficiile sucului de morcov – ghimbir pentru sănătate. Mulți oameni caută modalități de a rămâne sănătoși și de a avea o piele strălucitoare. Urmarea unei diete bine echilibrate, bogate în nutrienți, poate fi un început bun pentru a rămâne sănătos și a obține substanțe nutritive care susțin sănătatea pielii.
Consumul de mai multe fructe și legume, chiar și ca băutură, este o modalitate ușoară de a obține acești nutrienți vitali. Un prim exemplu al unei astfel de băuturi sănătoase este sucul proaspăt de ghimbir-morcov.
Morcovii au fost folosiți în mai multe culturi de secole sub formă de supe și sucuri datorită dulceaței lor naturale și proprietăților de sănătate.
Rădăcinile de ghimbir conțin compuși activi numiți gingeroli, care conferă aromă și parfum pentru care este cunoscut acest rizom.
Sucul extras din ghimbir are un gust destul de picant, puternic și înțepător și este adesea diluat înainte de consum. Deși poate părea laborios, îndulcirea ghimbirului este destul de ușoară.
Atât ghimbirul, cât și morcovii sunt nu numai bogate în minerale, vitamine și antioxidanți, ci se completează și reciproc în ceea ce privește gustul.
Se amestecă bine împreună, cu gustul dulce al morcovilor tocind aroma puternică a ghimbirului pentru a face o băutură răcoritoare și gustoasă.
Puteți îmbunătăți și mai mult gustul și valoarea nutritivă a acestei băuturi adăugând alte ingrediente care promovează sănătatea, cum ar fi lămâia și scorțișoara.
Lămâile sunt bogate în vitamina C, un antioxidant puternic, benefic pentru pielea și imunitatea ta. Vitamina C prezintă, de asemenea, efecte antiinflamatorii pentru combaterea obezității și a sindromului metabolic.
Remediu pentru răceală. Consumul de ceai are un efect pozitiv asupra organismului în timpul unei…
Cunoscută și sub denumirea de Luna Vânătorului, Lună Plină în Berbec aduce schimbări radicale în…
Doi tineri români, Dani și Alex, antreprenorii din Scoția, au dorit să lanseze un nou…
Cercetătorii australieni au identificat motivul pentru care vaccinurile cu ARN mesager (ARNm) pot provoca reacții…
UPDATE. Ministerul Apărării Naţionale a clarificat circumstanţele acestui incident de securitate. „Joi, 17 octombrie, în…
Un nou studiu sugerează că simțul olfactiv uman este mai sensibil și mai rapid decât…