Beneficiile miraculoase ale busuiocului asupra sănătății. Cum îl poți utiliza?

Deși este adesea folosit în preparate culinare, busuiocul are nenumărate efecte pozitive și din punct de vedere medical. Acesta poate ameliora diferite afecțiuni, precum cele digestive, neurologice sau imunologice. Iată care sunt beneficiile miraculoase ale busuiocului și cum îl poți folosi!

În utilizarea preparatelor culinare, busuiocul este folosit în stare crudă pentru a i se păstra culoarea și aroma. Pe de altă parte, când este utilizat în scopuri medicinale, busuiocul este consumat sub formă de infuzii sau capsule, comprimate sau extracte.

Beneficiile miraculoase ale busuiocului asupra întregului organism

Potrivit Doza de Sănătate, busuiocul este utilizat pentru a ameliora diferite afecțiuni, precum cele digestive, probleme ale sistemului nervos și ale sistemului imunitar. De asemenea, ajută la detoxifierea organismului.

Beneficii asupra sistemului digestiv

Busuiocul este o plantă aromatică ce ajută digestia, previne și ameliorează diverse afecțiuni. Mai exact, acest remediu:

• Ușurează digestia greoaie.
• Previne gazele intestinale și balonarea.
• Previne respirația urât mirositoare.
• Combate vărsăturile.
• Stimulează pofta de mâncare.

Beneficii asupra sistemului nervos

Busuiocul, ajută, de asemenea, la combaterea dezechilibrelor asociate sistemului nervos.

• Această plantă întărește sistemul nervos.
• Efectele sale relaxante combat stresul și anxietatea.
• Busuiocul calmează nervii din stomac.
• Combate insomnia.
• Ajută la tratarea depresiei ușoare.
• Reduce oboseala fizică și psihică.

Beneficii asupra sistemului imunitar

Busuiocul stimulează funcțiile sistemului imunitar și susține organismul în lupta împotriva bolilor.

• Ajută la eliminarea toxinelor și curăță sângele.
• Previne gripa și răceala datorită proprietăților sale antimicrobiene.
• Scade febra.
• Are proprietăți antifungice care previn infecțiile.
• Este un antiinflamator natural.
• Poate acționa ca un analgezic, ameliorând durerile de cap, de dinți și menstruale.
• Tratează tusea.
• Previne paraziții intestinali.
• Tratează afecțiunile respiratorii, cum ar fi faringita, astmul și bronșita.
• Ameliorează constipația.

Ajută la detoxifierea organismului

• Proprietățile sale diuretice combat retenția de apă.
• Contribuie la instalarea sațietății, fapt care te ajută să mănânci mai puțin fără să ți se facă foame.
• Este un bun remediu pentru mâncatul pe fond nervos.
• Ajută la eliminarea pietrelor la rinichi.
• Proprietățile sale stimulente combat oboseala și stimulează arderea caloriilor.
• Combate distensia abdominală.