Pepenele este fructul cel mai bogat în apă, gustos și reprezintă o gustare binevenită în timpul caniculei. Pe lângă faptul că este gustos mai este și sănătos. Iată care sunt beneficiile consumului de pepene
1. Este un aliment puternic alcalin, astfel că reduce aciditatea din organism
2. Reduce glucoza din sânge – zahărul din pepene este natural. Dacă ai poftă de ceva dulce poți mânca liniștită o felie de pepene
3. Reduce riscul bolilor de inimă
4. Reduce tensiunea arterială – este benefic pentru oamenii cu hipertensiune
5. Este bogat în apă, are aproape 95% apă, este un fruct puternic hidratant
6. Îmbunătățește sistemul imunitar
7. Întărește oasele
8. Îți dă energie
9. Este un aliment minune pentru bolile de rinichi, datorită conținutului ridicat de apă
10. Armă împotriva cancerului
De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…
Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…
Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…
Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…
Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…
Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…