Din cuprinsul articolului
Bea zeamă de varză timp de 7 zile și corpul tău îți va mulțumi! Câte beneficii are consumul de zeamă de varză. Substanțe ce ne ajută să avem o sănătate de fier.
Deși are un miros puternic, nu foarte plăcut pentru uni, zeama de varză este un adevărat elixir. Conține atâtea substanțe importante, încât este esențial să o consumăm mai des.
De altfel, o cură de 7 zile de zeamă de varză va face minuni pentru corpul nostru. În primul rând, conține o cantitate mare de vitamina C.
Totuși, este bine să avem grijă să nu fie foarte sărată deoarece sarea în cantități mari crește tensiunea arterială și ne asigură și o retenție de apă, ceea ce va duce la alte probleme.
Așadar, aveți grijă ca zeama de varză să fie mai mult acră decât sărată. Unul dintre beneficiile consumului de zeamă de varză este alinarea durerilor de stomac.
Zeama de varza poate fi extrem de eficienta in calmarea arsurilor gastrice.
De asemenea, vindeca arsurile de pe piele, hidratand tesuturile in acelasi timp.
Mai mult decât atât, consumul regulat reduce nivelul de zahar din sange, fiind prielnic diabeticilor, notează Antena 1.
Suferi de constipație? Bea zeamă de varză!
Regleaza metabolismul si ajuta in procesul de scadere in greutate. Actionand ca un detoxifiant natural, zeama de varza te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus.
De asemenea, te scapa de gastrita. Inainte sa bei paharul de zeama de varza, incalzeste-l putin. Nu bea rece.
Bea timp de 7 zile și vei vedea rezultatele imediat
Cu toții am auzit celebra vorba ca cea mai crunta betie trece ca prin minune cu ajutorul unei cani de zeama de varza murata. Dar numai asta sa fie oare principalul scop al lichidului acesta acrisor?
Moarea de varza, cum mai este cunoscuta zeama lasata de varza murata, este excelenta pentru eliminarea toxinelor si contribuie in acelasi timp la vitaminizarea intregului organism.
Care este explicația? Ei bine, în acest lichid extrem de sănătos se regăsesc mare parte din vitaminele si antioxidantii prezenti in varza proaspata, dar si alte substante benefice precum sarurile minerale, fermentii si enzimele.
Pansament pentru inimă
Zeama de varză murată constituie un adevărat pansament pentru inima, datorită conținutului ridicat de fibre care ajută la scăderea concentrației colesterolului rau (LDL) și previne astfel îngroșarea vaselor sanguine.
De asemenea, zeama de varză acră este recomandată și persoanelor care au tensiunea scăzută, mai notează Antena 1.
Fibrele au rolul de a curăța colesterolul rău de pe pereții arterelor și vaselor de sânge precum și la eliminarea lor din organism.
Prin urmare, prin consumul de varza murata, nivelul de colesterol este echilibrat. Acest lucru poate preveni ateroscleroza, infarctul miocardic, accidentele vasculare cerebrale si o varietate de alte probleme cardiovasculare.
Este recomandată și persoanelor care suferă de cumularea pietrelor la rinichi Se fac cure zilnice cu zeamă de varză în amestec cu ulei, iar acestea, dacă sunt de dimensiuni mai mici pot fi eliminate cu ușurință.
Iată așadar câte beneficii are consumul de zeamă de varză! Totul este să trecem peste mirosul înțepător și să nu fie prea sărată.
