Cea mai la îndemână băutură, care stimulează imunitatea! Un pahar pe zi vă ține departe de viroze și topește kilogramele în plus

Băutura aceasta ar trebui să devină un ritual matinal, cum e cafeaua. Beneficiile sale pentru sănătate sunt nenumărate.

Iată de ce este minunat să bei băutura aceasta cel puțin o dată pe zi.

În primul rând, beți apă cu lămâie pentru efectul său depurativ. Consumată dimineața, băutura apă cu lămâie favorizează digestia și ajută la eliminarea toxinelor.

Întărește sistemul imunitar Apa cu lămâie ajută, de asemenea, sistemul limfatic, dar și sistemul nostru imunitar pentru prin eliminarea agenților patogeni.

Te scapă de răceală și gripă. Știm cu toții că lămâile sunt bogate în vitamina C, un antioxidant natural care îmbunătățeste sistemul imunitar și are proprietăți antivirale și antibacteriene, iar cel mai bun mod de a rămâne sănătoși în timpul perioadei de iarnă este de a bea apă cu lămâie.

Băutura aceasta scade apetitul de mâncare și te ajută să slăbești. Vitaminele și antioxidanții din lămâie reglează cantitatea de zahăr din sânge și vă ajută să vă păstrați la o greutate constantă, ba chiar să slăbiți. Consumul regulat de lămâi ajută la arderea grăsimilor.

Un pahar de apă cu lămaie pe stomacul gol ajută sistemul digestiv, te scapă de senzația de foame, te ajută să scazi în greutate si echilibrează pH-ul în organism.

Cei cu probleme digestive este bine să se consulte cu medicul, dacă doresc să bea apă cu lămâie.

Apa cu lămâie conține vitaminele B și C, este bogată în antioxidanți, proteine, fosfor, potasiu, carbohidrați, dar este și un foarte bun antibacterian, luptă împotriva răcelii și virusurilor și întărește sistemul imunitar.

Acest articol are un caracter informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate.

Recent Posts

Cele mai periculoase zodii din horoscop. De cine trebuie să te ferești!

Sunteți gata să explorați tărâmurile enigmatice ale astrologiei și să descoperiți ce semne zodiacale prezintă…

13 minute ago

Adio Prințul Harry: noul său gest șochează Familia Regală

Prințul Harry marchează din nou o diferență radicală între modul în care trăiește și cel…

33 de minute ago

Miros neplăcut al corpului: 10 motive care nu sunt legate de transpirație

Mirosul corporal începe, de obicei, cu transpirația, în special în zona axilei și a inghinală,…

54 de minute ago

Halucinant! Durerea de spate poate indica uneori o boală gravă. Primele semne care îți arată că trebuie să mergi urgent la medic

Durerea de spate indică cancer în aceste situații. Deși cele mai frecvente cauze sunt leziunile,…

o oră ago

ZODIA care își va schimba radical viața. Astrolog: Norocul este de partea lor

ZODIA care își va schimba radical viața. Nativii dintr-o anumită zodie avea parte de transformări…

2 ore ago

10 ani de la apariţia produselor fără fum, alternative mai puțin nocive decât fumatul

Din cuprinsul articolului • „Avem ambiţia ca numărul fumătorilor să scadă substanțial până în 2030”…

2 ore ago

Citeste si: