Cea mai la îndemână băutură, care stimulează imunitatea! Un pahar pe zi vă ține departe de viroze și topește kilogramele în plus

Băutura aceasta ar trebui să devină un ritual matinal, cum e cafeaua. Beneficiile sale pentru sănătate sunt nenumărate.

Iată de ce este minunat să bei băutura aceasta cel puțin o dată pe zi.

În primul rând, beți apă cu lămâie pentru efectul său depurativ. Consumată dimineața, băutura apă cu lămâie favorizează digestia și ajută la eliminarea toxinelor.

Întărește sistemul imunitar Apa cu lămâie ajută, de asemenea, sistemul limfatic, dar și sistemul nostru imunitar pentru prin eliminarea agenților patogeni.

Te scapă de răceală și gripă. Știm cu toții că lămâile sunt bogate în vitamina C, un antioxidant natural care îmbunătățeste sistemul imunitar și are proprietăți antivirale și antibacteriene, iar cel mai bun mod de a rămâne sănătoși în timpul perioadei de iarnă este de a bea apă cu lămâie.

Băutura aceasta scade apetitul de mâncare și te ajută să slăbești. Vitaminele și antioxidanții din lămâie reglează cantitatea de zahăr din sânge și vă ajută să vă păstrați la o greutate constantă, ba chiar să slăbiți. Consumul regulat de lămâi ajută la arderea grăsimilor.

Un pahar de apă cu lămaie pe stomacul gol ajută sistemul digestiv, te scapă de senzația de foame, te ajută să scazi în greutate si echilibrează pH-ul în organism.

Cei cu probleme digestive este bine să se consulte cu medicul, dacă doresc să bea apă cu lămâie.

Apa cu lămâie conține vitaminele B și C, este bogată în antioxidanți, proteine, fosfor, potasiu, carbohidrați, dar este și un foarte bun antibacterian, luptă împotriva răcelii și virusurilor și întărește sistemul imunitar.

Acest articol are un caracter informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate.

Recent Posts

Arges: O pacientă de 69 de ani a primit o nouă șansă la viață, după ce a suferit o intervenție chirurgicală, în premieră

La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…

17 minute ago

Anunț oficial, extrem de important, de la Ministrul Muncii: cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie 2025

Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…

38 de minute ago

Cum va fi IARNA 2024-2025 în Europa? Prognoza METEO – impactul fenomenului La Niña

Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…

58 de minute ago

România are nevoie de un program național de dezvoltare a industriei farmaceutice

Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…

o oră ago

Bill Gates face o nouă profeţie terifiantă: O altă mare problemă va lovi omenirea

Miliardarul Bill Gates a lansat un nou avertisment şi susţine că omenirea, chiar dacă va…

2 ore ago

Tradiții și superstiții de Mihail și Gavril: ce NU AI VOIE să faci pe 8 noiembrie! Te urma ghinionul

Pe 8 noiembrie, românii sărbătoresc Sfinții Arhangheli Mihail și Gavril, care sunt considerați ocrotitori ai…

2 ore ago

Citeste si: