Din cuprinsul articolului
Dacă doriți să pierdeți în greutate, pe lângă monitorizarea dietei și a rutinei de exerciții fizice, ar trebui să încercați și o combinație de suc de lămâie și pătrunjel. În timp ce sucul de lămâie este un bun detoxifiant, atunci când este combinat cu pătrunjel, poate face minuni pentru regimul tău de slăbire și poate ajuta la pierderea grăsimii de pe abdomen.
Pătrunjelul este o plantă medicinală care conține proprietăți diuretice, antioxidante, antibacteriene, antidiabetice, imunomodulatoare, citotoxice și de protecție a rinichilor. Toate aceste proprietăți se datorează flavonoidelor găsite în pătrunjel numite miristicină și apigenină, precum și apiolului, alfa-pinenei și beta-pinenei, vitaminei C și carotenilor.
Pătrunjelul poate fi folosit în tratamentul bolilor renale, cum ar fi infecțiile urinare sau pietrele la rinichi. Poate fi util și pentru tratamentul hipertensiunii arteriale datorită efectelor sale diuretice.
Frunzele, semințele și rădăcinile de pătrunjel pot fi folosite în remedii naturale, vitamine, ceai și ca și condiment. Este disponibil atât în formă proaspătă, cât și în formă deshidratată.
Recomandarea, pentru a ajuta în dietele de slăbire, este să bei 100 ml de ceai de pătrunjel dimineața pe stomacul gol, și 100 ml de ceai de pătrunjel seara, înainte de cină, iar cina să fie servită cu cel ăuțin 3 ore înainte de culcare.
Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult…
Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…
Folosiți o sticlă de apă? Dacă da, câte bacterii se ascund în ea? S-ar putea…
Senatul României a aprobat un proiect de lege inițiat de Guvern care prevede reglementarea unor…
Acest ceai, preparat din fructele bogate în vitamine și minerale ale cătinei, este recomandat în…
Autorităţile medicale sunt în alertă, după ce în Italia s-a înregistrat primul caz de gripă…