Categories: Stil de viaţă

Băutura care topește grăsimea viscerală. Reduce pofta de mâncare și stimulează metabolismul

Din cuprinsul articolului

Grăsimea viscerală este depozitată adânc în burtă pentru a proteja și izola organele vitale. Din acest motiv, este necesar să aveți o cantitate mică din ea. Cu toate acestea, s-a demonstrat că un exces crește riscul unor afecțiuni periculoase, cum ar fi bolile de inimă și diabetul.

Prin urmare, menținerea unui nivel scăzut de grăsime viscerală este benefică pentru sănătate.

Una dintre cauzele majore ale excesului de grăsime viscerală este dieta – în special una bogată în grăsimi.

Prin urmare, efectuarea de schimbări în dieta dvs. vă poate ajuta la pierderea de grăsime.

O astfel de schimbare, potrivit unui expert, ar putea fi adăugarea unei noi băuturi calde în rutina zilnică.

Jen Williams, cercetător în domeniul cafelei și proprietar al Thirst Perk, recomandată să încercați ceaiul cu piper cayenne.

Vorbind în exclusivitate cu Express.co.uk, ea a spus: „Ceaiul cu piper Cayenne este băutura viitorului pentru 2023.

„Ceaiul cu piper Cayenne urmează o idee similară cu cea a ceaiului de ghimbir. Folosești un condiment comun de gătit într-un mod cu totul nou.

„Ideea este una atrăgătoare, deoarece alimentele picante sunt legate de beneficiile pentru sănătate”.

Sursa foto: Pixabay

Ce spune știința

Piperul Cayenne conține un compus numit capsaicină.

„Există, de asemenea, un compus interesant prezent în piperul cayenne, numit capsaicină, care ar putea avea avantaje proprii”, a declarat dna Williams.

„Multe dintre beneficiile pentru sănătate atribuite ardeilor iuți, cum ar fi piperul cayenne, sunt legate de conținutul lor de capsaicină.

„Ardeii conțin o varietate de compuși numiți capsaicinoizi, dar capsaicina este cea mai abundentă dovadă care susține utilizarea aplicațiilor topice de capsaicină, cum ar fi cremele care conțin capsaicină.

„Un avantaj este că piperul cayenne poate ajuta la pierderea în greutate. Efectul poate fi legat de suprimarea foamei, împreună cu o creștere a descompunerii grăsimilor și a arderii caloriilor.

„S-a constatat că această plantă reduce pofta de mâncare și stimulează metabolismul, ambele ajutând la pierderea în greutate.

„Studiile și dovezile anecdotice indică faptul că capsaicina reduce durerea atunci când este aplicată pe piele și poate avea și utilizări mai largi pentru sănătate.”

Acest lucru este susținut de diverse studii. Un astfel de studiu a fost publicat în Bioscience Reports în 2017 și a concluzionat că capsaicina are proprietăți anti-obezitate.

 

Recent Posts

Horoscop 4-11 noiembrie 2024, cu Cristina Demetrescu: zodia care va reuși să mute munții din loc! Succes pe toate planurile

În săptămâna 4-11 noiembrie 2024, Cristina Demetrescu a explicat că intrarea lui Marte în zodia…

44 de secunde ago

Arges: O pacientă de 69 de ani a primit o nouă șansă la viață, după ce a suferit o intervenție chirurgicală, în premieră

La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…

20 de minute ago

Anunț oficial, extrem de important, de la Ministrul Muncii: cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie 2025

Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…

41 de minute ago

Cum va fi IARNA 2024-2025 în Europa? Prognoza METEO – impactul fenomenului La Niña

Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…

o oră ago

România are nevoie de un program național de dezvoltare a industriei farmaceutice

Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…

o oră ago

Bill Gates face o nouă profeţie terifiantă: O altă mare problemă va lovi omenirea

Miliardarul Bill Gates a lansat un nou avertisment şi susţine că omenirea, chiar dacă va…

2 ore ago

Citeste si: