sursa foto: arhiva Doctorul Zilei
Din cuprinsul articolului
Bautura care te ajuta sa slabesti 3 kilograme in 7 zile. Secretul prepararii de care trebuie sa tii cont.
Pe langa faptul ca este o planta aromatica si are numeroase beneficii asupra corpului nostru, dee cativa ani, rozmarinul a devenit un compus de nelipsit din produsele cosmetice. Mai mult de atat, ceaiul de rozmarin este bautura perfecta in dieta. Topeste stratul adipos si iti confera energie. Are o aroma delicata. Cu ajutorul ceaiului de rozmarin, poti slabi 3 kg in 7 zile.
Pentru a vedea efectele scontate, este indicat sa beti o cana de ceai, inainte de fiecare masa. Adica 3 cani pe zi, una inainte de mic-dejun, una inainte de pranz, una inainte de cina. Mai poti consuma ceaiul de rozmarin dimineata, in locul cafelei, apoi intre mesele principale.
Atentie!!! Apa pe care o folositi pentru infuzie nu trebuie sa fie clocotita, altfel multe dintre substantele active vor fi distruse. Aduceti apa la punctul de fierbere, apoi lasati-o la racorit 3-4 minute. Abia dupa aceea se poate turna peste frunzele de rozmarin. Dupa alte 5 minute, ceaiul este numai bun pentru a fi consumat.
Macerat la rece – se prepara dintr-o lingurita cu varf de planta adaugata la 250 ml de apa rece, se mentine timp de 6-8 ore la temperatura camerei, apoi se strecoara si se bea pe stomacul gol. Se administreaza 2 cani cu macerat pe zi, cu 30 de minute inainte de mese.
Ceaiul de rozmarin este recomandat in special anumitor categorii sociale: ziaristi, studenti, oameni de afaceri, persoane care depun eforturi intelectuale sustinute si care muncesc contracronometru. Pentru a avea un tonus robust, mai ales aceste categorii sociale, este bine sa consume, zilnic, doua-trei cani cu infuzie de rozmarin.
Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…
Pluto a intrat în Capricorn pe 1 septembrie și va rămâne acolo până pe 19…
Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…
În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…
Gala Performerilor în Sănătate este unul dintre evenimentele de amploare pe care revista Capital le…
Înconjurată de mister și teamă, vrăjitoria sau magia neagră a fascinat și a îngrozit culturi…