Sursă foto: arhiva Doctorul Zilei
Din cuprinsul articolului
Atât anxietatea, cât și depresia, sunt tulburări de ordin psihologic care nu ne lasă să ducem o viață normală. Acestea ne alterează percepția asupra realității și, de asemenea, ne opresc din a ne bucura de ceea ce trăim.
Stresul este, adesea, un factor decisiv în dezvoltarea anxietății și depresiei. Acesta poate afecta în mod considerabil atât sănătatea fizică, cât și sănătatea psihică.
Eugen Hriscu, medic psihiatru, dezvăluie băutura care combate cu succes stările de anxietate și depresie.
„Se pun 1-2 litri de apă la fiert împreună cu 2 bețe de scorțișoară și câteva fâșii de coajă de lămâie. Si zahar, câteva linguri. Se spală și se curăță de coajă niște mere, o pară și o gutuie. Se taie cuburi. Când apa începe să fiarbă, se adaugă fructele și sucul de la o lămâie.
Eu am aruncat și o mână de vișine uscate, confiate pe care le păstram pentru cerealele de dimineață precum și câteva bucățele de ghimbir confiat. Se lasă la fiert încă 10 minute. Se împarte cu cei dragi când anxietatea dă pe dinafară”, recomandă medicul pe Facebook.
De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…
Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…
Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…
Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…
Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…
Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…