Balonarea este o tulburare abdominală frecventă care este cauzată de acumulările de gaze în stomac și intestine. De regulă, principalul vinovat este alimentația nesănătoasă. Însă de vină poate să fie și stresul, anxietatea, intoleranța la lactoză, anumite boli hepatice, menopauza, constipația sau un tranzit intestinal leneș.
Inclusiv retenția lichidelor în organism poate conduce la apariția balonării.
Primul pas pentru a scăpa de balonare este schimbarea obiceiurilor alimentare.
Iată ce poți face ca să scapi de balonare:
Atenție! Dacă balonarea devine constantă și nu trece prin schimbarea obiceiurilor și a dietei trebuie să mergi la medic. De asemenea, dacă balonarea este însoțită de simptome precum: diaree, vărsături, pierderea în greutate, febră, dureri abdominale severe este obligatoriu să mergi la medicul specialist gastroenterolog.
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…