Categories: Stil de viaţă

5 bauturi care te scapa de balonare in timp record

Balonarea sau senzatia de stomac umflat iti poate afecta intreaga dispozitie. Dar ce faci atunci cand nu ai alimente sanatoase la indemana sau un tratament cu efect rapid? Consumi bauturi care te scapa de balonare, desigur!

Sa faci fata zilelor in care esti balonata nu este deloc usor. Iti este greu sa dai randament la job, nu te simti bine in pielea ta si cumva ai tendinta sa fii retrasa. Mai mult, ajungi sa renunti la rochiile pe care le adori sau eviti piesele vestimentare mult prea incomode in astfel de zile. Te confrunti des cu senzatia de stomac umflat? Scapa de balonare cu cinci bauturi pe care le poti prepara rapid!

Bauturile care te scapa de balonare

Exista numeroase tratamente pentru balonare, dar si alimente care previn aparitia acestui disconfort. Insa cea mai buna solutie, mai ales atunci cand esti la birou, sunt bauturile care iti dau o stare de bine. Le poti prepara in mai putin de un minut, iar stomacul tau va fi fericit!

Apa cu lamaie

Te pregatesti pentru un eveniment important sau ai o intalnire si vrei sa te simti bine in pielea ta? Nutritionistii recomanda apa cu lamaie! Este suficient sa bei un pahar de apa, in care sa adaugi lamaie si o lingurita de pudra de piper cayenne. Este un tratament eficient pentru balonare, iar tu te vei simti bine in cateva minute. Este esential sa stii si cauza balonarii. De exemplu, unele afectiuni gastrointestinale sau indigestia pot provoca senzatia de stomac umflat. Piperul cayenne stimuleaza digestia, ajuta la eliminarea gazelor si reduce senzatia de presiune ce apare la nivelul stomacului.

Apa cu turmeric

Turmericul este cunoscut pentru proprietatile sale miraculoase asupra sanatatii organismului. Deoarece are efect detoxifiant, este recomandat sa consumi apa cu turmeric. Este suficient sa adaugi o lingurita de pudra de turmeric intr-un pahar cu apa si vei scapa de balonare. Poti, de asemenea, sa adaugi turmeric in ceai, sucuri naturale sau smoothie-uri.

Apa cu ghimbir

Ghimbirul este unul dintre cele mai bune tratamente naturale pentru balonare. Fie ca il consumi in ceaiuri, smoothie-uri sau sucuri naturale, acest aliment miraculos te va ajuta sa scapi de senzatia de stomac umflat. Poti sa il consumi in numeroase moduri si oricand iti doresti. Sau, cel mai simplu, poti sa bei apa cu ghimbir. Ghimbirul proaspat, taiat felii, trebuie lasat doar 15 minute la fiert, iar apa de ghimbir poate fi consumata pe tot parcursul zilei.

Cititi continuarea pe andreearaicu.ro

Recent Posts

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

14 minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

11 ore ago

Citeste si: