Elena Oceanu este absolventa a sectiei ”Jurnalism și Științele Comunicării” la ”Universitatea din București”, a început activitate a de jurnalist la ”Evenimentul Zilei”, în prezent fiind editor la publicația ”Doctorul Zilei” și TV host la ”Medikatv”. Elena Oceanu a fost Public Relations Specialist (PR Specialist) la Spitalul Monza.
Potrivit unui nou studiu, există o legătură între traumatismele craniene și Alzheimer. Cercetătorii de la Clinica Mayo, SUA au publicat descoperirile în jurnalul Neurology. În… Citește mai mult »Loviturile la cap, mai periculoase decât crezi
Petrecerile organizate cu ocazia sarbatorilor de iarna sunt prilejul ideal pentru a incerca un machiaj de seara. Make-up artistlul Melkior Zsusa Hidi propune trei tipuri… Citește mai mult »Trei tipuri de machiaj potrivite pentru petrecerea de Revelion
Quinoa, o cereală originară din America de Sud, recunoscută pentru aportul ridicat de proteine, 14 grame per sută mai este denumită și „carnea vegetarienilor”. Conține… Citește mai mult »Preveniți infarctul și osteoporoza cu quinoa
Fructele si legumele sunt vitale pentru pastrarea sanatatii deoarece contin vitamine care distrug radicalii liberi. Cate fructe si legume trebuie sa consumi? Specialistii OMS te… Citește mai mult »Câte fructe și legume e indicat să consumi zilnic
Nu întotdeauna somnul este echivalent cu odihna organismului. Chiar dacă dormiţi suficient nu înseamnă că organismul s-a relaxat şi e gata să o ia de… Citește mai mult »Boli care nu te lasă să te odihnești și remedii pentru ele
Alcoolul în exces ne afectează grav sănătatea, provocând mari probleme la nivelul inimii, ficatului şi chiar al sistemului nervos. „Nu există alcool bun. Indiferent că… Citește mai mult »Ce boli poate provoca abuzul de alcool
Gastrita apare atunci când aciditatea stomacului scapă de sub control, distruge mucoasa protectoare şi începe să atace pereţii stomacului, provocând senzaţia de arsură în „capul… Citește mai mult »Abuzurile alimentare și alcoolul pot duce la apariția gastritei. Iată cum puteți preveni această afecțiune
Specialiştii în îngrijirea pielii vă sfătuiesc se vă curăţaţi tenul cu demachiante lejere, să folosiţi loţiuni tonice pe bază de extracte din plante şi să… Citește mai mult »Șase sfaturi pentru un ten perfect
În gândurile bărbaţilor, sexul este o preocupare frecventă. Totuşi, nici femeile nu stau rău la acest capitol, conform unor cercetări recente. „Numărul absolut care arată… Citește mai mult »Cât de des se gândesc la sex bărbații?
Oamenii de ştiinţă s-au declarat „entuziasmaţi” de rezultatele preliminare ale unui studiu despre un nou medicament contra acumulărilor de proteine din creier ce ar putea… Citește mai mult »Când va apărea pastila care poate să prevină Alzheimerul
Rutabaga seamănă foarte mult cu napul, dar este ceva mai mare şi are miezul moale, de culoare portocalie. Rădăcina este un hibrid între nap şi… Citește mai mult »Rădăcina care luptă cu cancerul și menține colonul sănătos
În lunile de iarnă tuturor ne e frig, însă atunci când nu reușim deloc să ne încălzim, de vină pot fi obiceiurile neăsănătoase sau unele… Citește mai mult »Ce recomandări au medicii pentru friguroși
Europenii se îngraşă, în medie, cu un kilogram în perioada sărbătorilor, aşa că, cel mai probabil, mulţi vor începe anul nou încercând să slăbească. Huffington… Citește mai mult »Cum să scapi de kilogramele în plus pentru totdeauna fără să te înfometezi. 10 trucuri la îndemâna oricui
În perioada Sărbătorilor de iarnă suntem mai predispuși să murim decât în orice altă perioadă a anului, potrivit unui nou studiu. Cercetătorii americani au examinat… Citește mai mult »AVERTIZAREA SPECIALIȘTILOR. Ce pericol major te paște în preajma Crăciunului și a Revelionului
Femeile au anumite lucruri de care se ferec atunci când vine vorba de sex. Cu toate astea, ele sunt dispuse să le accepte dacă bărbaţii… Citește mai mult »Ce nu vor femeile în materie de sex
Organismul îmbătrâneşte mai greu dacă te obişnuieşti să petreci mult timp în aer liber, să faci sport şi să te hrăneşti cu alimente de calitate… Citește mai mult »Cinci soluții ani-îmbătrânire
Un duș sau o baie fierbinte este o modalitate foarte bună de relaxare. Însă, nicioadată nu am suspecta că de fapt ne scăldăm în ceva… Citește mai mult »Obiceiul zilnic care îți crește riscul de cancer fără să-ți dai seama
Serviciul de Ambulanță București-Ilfov a fost solicitat de peste 1.200 ori într-un interval de 24 de ore, începând de miercuri, ora 8,00, și până joi… Citește mai mult »Aproximativ 200 de bucureșteni au solicitat ambulanța din cauza exceselor alimentare de Crăciun
Sportul este cel mai bun antidot contra kilogramelor în plus, adunate în perioada Sărbătorilor. Cele mai indicate exerciţii sunt cele de tip cardio, care pot… Citește mai mult »Exercițiile care vă ajută să dați jos grăsimea care s-a pus pe burtă de sărbători
Un octogenar din Hong Kong infectat cu virusul gripei aviare a murit, au anunțat joi autoritățile, devenind astfel primul deces provocat de această boală pe… Citește mai mult »Primul deces provocat de gripa aviară H7N9
Abuzul de sarmale, cozonac şi alcool ,,se repară” cu răbdare, relaxare şi cu multe lichide fără zahăr. Oboseală, balonare, disconfort, un kilogram-două în plus, acestea… Citește mai mult »Poţi să slăbeşti eficient după sărbători respectând câteva reguli simple
Nu trebuie să fii gurmand ca să pofteşti la preparatele tradiţionale de Crăciun. Piftia, toba, cârnaţii şi sarmalele sunt o tentaţie pentru oricine. Consumate în… Citește mai mult »Cum preveniți indigestia după festinul de Crăciun
Nu vă faceţi iluzii că scăpaţi de probleme cu o cafea tare, iar dacă vreţi ca suferinţa să nu fie atât de grea, mâncaţi o… Citește mai mult »Șapte mituri despre mahmureală și adevărul din spatele lor
Mâncatul prea mult, prea repede, prea gras sau consumul excesiv de alcool ne pot ţintui la pat sau ne pot trimite de urgenţă la spital… Citește mai mult »Cum pot fi evitate și combătute problemele digestive care apar din cauza exceselor alimentare
Consumată în cantităţi moderate, carnea de porc este o bună sursă de energie şi are efecte benefice asupra pielii, ochilor, sistemului nervos, oaselor şi performanţelor… Citește mai mult »Ce trebuie să știți despre carnea de porc
De Sărbători, masa românilor conţine, în special, grăsimi provenite din tobă, caltaboş, slănină sau sarmale. Pentru că masa de Crăciun nu e în spiritul tradiţiei… Citește mai mult »Mâncați cu măsură sarmale și caltaboș
Cozonacii, negresele, plăcintele, cornuleţele cu rahat şi nucă, prăjiturile Albă-ca-Zăpada, nucile umplute şi checul sunt dulciuri care se regăsesc la masa de Crăciun a românilor,… Citește mai mult »Cum mâncați dulciurile de Crăciun ca să nu vă îngrășați
Printre cele mai frecvente afectiuni digestive in perioada Sarbatorilor se numara diareea si constipatia. ”Majoritatea diareilor se pot trata doar cu regim alimentar, dar acesta… Citește mai mult »Remedii naturale pentru problemele digestive care pot apărea în urma exceselor alimentare
Perioada de post ajută organismul să se detoxifieze, însă pentru a nu avea probleme fiţi atenţi la mesele din ziua de Crăciun şi la cele… Citește mai mult »Cum faceţi trecerea la masa bogată de Crăciun după ce ați ținut post
Tradiţionalul cozonac nu ar trebui consumat în cantităţi foarte mari pentru că e foarte greu digerabil. Două felii în decursul celor trei zile de sărbătoare… Citește mai mult »Cum să preparați cei mai sănătoși cozonaci. Sfaturi de la nutriționiști