Elena Oceanu este absolventa a sectiei ”Jurnalism și Științele Comunicării” la ”Universitatea din București”, a început activitate a de jurnalist la ”Evenimentul Zilei”, în prezent fiind editor la publicația ”Doctorul Zilei” și TV host la ”Medikatv”. Elena Oceanu a fost Public Relations Specialist (PR Specialist) la Spitalul Monza.
Senzaţia de oboseală, nervozitatea, greaţa, problemele de digestie, acneea, pofta de dulciuri şi alimente grase sau dificultatea de a pierde în greutate sunt semne că… Citește mai mult »Detoxifierea organismului după metoda ayurvedică
O dietă bogată în fructe și legume este una dintre cele mai bune metode pentru reducerea riscului de cancer și numeroase studii au demonstrat că… Citește mai mult »Roșiile, armă anticancer
Albirea prematură a părului poate avea cauze genetice, dar poate fi provocată și de unele accidente traumatizante – șocuri precum pierderea unei persoane dragi –… Citește mai mult »Albirea prematură a părului: cauze și remedii
Două-trei partide de sex pe săptămână vă pot scăpa de stres, vă vor creşte imunitatea şi vor reduce riscul apariţiei bolilor cardiovasculare. 1. Scăpaţi de… Citește mai mult »Cinci motive ca să faci mai mult sex
Proteinele, apa sau substanţele care reduc apetitul sunt elementele cheie în construirea unei diete eficiente. Experţii vă oferă o listă cu alimente care reduc apetitul… Citește mai mult »Ce mănânci ca să scapi de burtă
O dietă bogată în fructe și legume cu un conținut ridicat de fibre contribuie la prevenirea astmului alergic, datorită efectului protector al fermentării acestor fibre… Citește mai mult »Dieta care ajută la prevenirea astmului
O dietă hipocalorică, bazată pe sucuri şi legume, testată clinic în Marea Britanie, a ajutat pacienţii cu diabet de tip 2 să renunţe la medicamente… Citește mai mult »Dieta-minune care ar putea vindeca diabetul
Celulita constă în inflamarea ţesutului cutanat si are multiple cauze, printre care cele mai frecvente sunt sedentarismul, circulaţia sangvină deficitară şi, nu în ultimul rând,… Citește mai mult »Alimente care combat celulita
Deplasarea pe bicicletă în marile orașe poate fi dăunătoare pentru inimă, arată un studiu recent. Oamenii de știință au constatat că cicliștii inhalează milioane de… Citește mai mult »La ce risc neașteptat te expui dacă mergi cu bicicleta
Problemele de memorie și auz se află în fruntea listei semnelor caracteristice ale îmbătrânirii, arată un sondaj realizat în Franța. Prima întrebare adresată unui grup… Citește mai mult »Primele semne ale îmbătrânirii
Curele de slăbire sunt adesea însoţite de greşeli care pot aduce kilograme în plus, nu în minus, şi pot afecta grav sănătatea. „Greşeala cea mai… Citește mai mult »Ții dietă și nu reușești să slăbești? Iată cinci greșeli care te împiedică să ajungi la greutatea dorită
Pauza de cafea de la mijlocul dimineții are funcții importante din punct de vedere psihologic și social la locul de muncă, după cum reiese dintr-un… Citește mai mult »Avantajele pauzei de cafea
Infidelitatea are puncte de plecare diferite pentru bărbaţi şi femei. Ei caută mai mult sex şi atenţie, ele vor să umple un gol emoţional. Tocmai… Citește mai mult »De ce înșală femeile și bărbații?
Persoanele care renunţă la alcool timp de o lună au mai multe şanse de a reduce nivelul colesterolului, de a scăpa de kilogramele în plus,… Citește mai mult »Cum îți poți îmbunătăți starea de sănătatea dacă nu bei alcool timp de o lună
Un gel comestibil care oferă senzaţia de saţietate, contribuind la pierderea în greutate, a fost dezvoltat de cercetătorii de la Universitatea din Birmingham, din Marea… Citește mai mult »Cum să slăbești fără dietă și exerciții
O doză zilnică de vitamina E ar putea ajuta persoanele care suferă de demenţă să se descurce singure în efectuarea sarcinilor zilnice, se arată într-un… Citește mai mult »O vitamină arhicunoscută ar putea ameliora simptomele demenței
Cancerul tiroidian este destul de frecvent intalnit in cazul gusilor nodulare, si mai ales in gusile uninodulare. Romania este o tara cu deficit de iod,… Citește mai mult »Cancerul tiroidian: factori de risc și simptome
Persoanele credincioase şi cele care au o latură spirituală mai dezvoltată au secţiuni „mai groase” de ţesut cerebral faţă de celelalte, iar cercetătorii de la… Citește mai mult »Ce rol are credința în prevenirea depresiei
Semințele de dovleac, de in, de cânepă, de chia și de susan sunt încărcate cu substanțe nutritive precum fibre, proteine, vitamine, fier și omega 3.… Citește mai mult »Semințe care te ajută să slăbești
Tensiunea crescută e mai periculoasă în cazul femeilor, arată un nou studiu. Doctorii ar trebui să prescrie tratamente mai agresive femeilor cu hipertensiune decât bărbaților,… Citește mai mult »Hipertensiunea, mai periculoasă pentru femei
De la mărimea pe care o are penisul de-a lungul vieții unui bărbat și până la cele mai importante zone ale plăcerii, sunt aspecte destul… Citește mai mult »Cinci secrete despre penis pe care majoritatea bărbaților nu le cunosc
Busuiocul este des folosit în medicina ayurvedică. Dr. Anjali Sharma de la Institutul Medical Sri Balaji spune cum poate fi folosit busuiocul în combaterea tusei,… Citește mai mult »Medicina ayurvedică. Cinci tratamente cu busuioc
Apendicita apare atunci când apendicele (o parte a intestinului gros) se inflamează și se infectează. Statisticile arată că circa 8 persoane din 100 fac apendicită… Citește mai mult »Semnele de alarmă care anunță apendicita
Vergeturile apar, din cauza creșterii sau a pierderii rapide în greutate, dar şi din pricina sarcinii, atunci când corpul este supus unei serii de transformări.… Citește mai mult »Cinci remedii ieftine și eficiente pentru vergeturi
Aveţi tendinţa de a mânca mai mult şi în special carbohidraţi? În caz că răspunsul este da, aflaţi că de vină pentru această poftă de… Citește mai mult »Cum scăpați de depresia de ianuarie
În cadrul unui studiu recent realizat în Marea Britanie, mai mult de o treime dintre persoanele intervievate au afirmat că trebuie să-şi înceapă ziua cu… Citește mai mult »De ce spun experții despre cafea că este ”drogul preferat al omenirii”
În orice cuplu, mai devreme sau mai târziu, unul dintre parteneri se îndoieşte măcar o dată de fidelitatea celuilalt. Ispite există la tot pasul, iar… Citește mai mult »Infidelitatea se iartă?
Potrivit antrenorului personal Matt Roberts, cea mai eficientă metodă prin care scapi de kilogramele în plus este să faci exerciții în funcție de forma corpului.… Citește mai mult »Cum să slăbești în funcție de forma corpului
Sucurile naturale preparate în casă, fără adaos de zahăr sunt un adevărat izvor de sănătate. Sucurile de roşii, de morcovi şi de sfeclă sunt o… Citește mai mult »Sucurile de fructe și legume curăţă vasele de sânge, menţin creierul tânăr şi combat cancerul. Iată care sunt cele mai eficiente
Privarea de somn poate favoriza procesele de neurodegenerescență, iar ‘o noapte cu un somn bun poate fi de importanță critică pentru menținerea sănătății creierului. Specialiștii… Citește mai mult »Efectele nocive ale nopților nedormite asupra creierului