Oul de prepeliță, alimentul-medicament
Un ou de prepeliță are de cinci ori mai mult fosfor decât un ou de găină, de 7,5 ori mai mult fier, de șase ori… Citește mai mult »Oul de prepeliță, alimentul-medicament
Elena Oceanu
Elena Oceanu este absolventa a sectiei ”Jurnalism și Științele Comunicării” la ”Universitatea din București”, a început activitate a de jurnalist la ”Evenimentul Zilei”, în prezent fiind editor la publicația ”Doctorul Zilei” și TV host la ”Medikatv”. Elena Oceanu a fost Public Relations Specialist (PR Specialist) la Spitalul Monza.
Ce metoda topeste kilogramele mai repede: renuntarea la carbohidrati sau la grasimi?
Aproape zilnic dam peste o mie si una de sfaturi de slabit, majoritatea mizand pe reducerea cantitatii de carbohidrati sau pe scaderea cantitatii de grasimi… Citește mai mult »Ce metoda topeste kilogramele mai repede: renuntarea la carbohidrati sau la grasimi?
Modele de coafuri, tunsori pe care le poti face singura. Explicatii pas cu pas
Pentru a realiza o coafura care sa iti scoata in evidenta trasaturile fetei, ai nevoie doare de cateva agrafe normale si de elastice de par… Citește mai mult »Modele de coafuri, tunsori pe care le poti face singura. Explicatii pas cu pas
Cea mai consumată băutură din lume previne cancerul și tratează reumatismul
Ceaiul este, alături de apă, cea mai consumată băutură din lume și atât cel verde cât și cel negru pot înlocui cu succes cafeaua. In… Citește mai mult »Cea mai consumată băutură din lume previne cancerul și tratează reumatismul
Cum să scapi de carii fără să mergi la stomatolog?
În timp ce lactatele, supele de oase și legumele stimulează producţia de salivă, luptând mai eficient împotriva cariilor, dulciurile, alimentele bogate în carbohidraţi, inclusiv pâinea… Citește mai mult »Cum să scapi de carii fără să mergi la stomatolog?
Ce șanse de supraviețuire au femeile cu cancer mamar care optează pentru dublă mastectomie
Femeile cu cancer la un sân care au optat pentru o dublă mastectomie (îndepărtarea chirugicală a ambilor sâni) au supraviețuit tot atât de mult cât… Citește mai mult »Ce șanse de supraviețuire au femeile cu cancer mamar care optează pentru dublă mastectomie
”E un dar de la Dumnezeu”. Mama ei avea Alzheimer și nu o mai recunoștea. Într-o zi, însă, a avut parte de o minune
Kelly Gunderson, o americancă a cărei mame este bolnavă de Alzheimer, o afecțiune degenerativă a creierului, a împărtășit cu toata lumea un filmuleț cu adevărat… Citește mai mult »”E un dar de la Dumnezeu”. Mama ei avea Alzheimer și nu o mai recunoștea. Într-o zi, însă, a avut parte de o minune
Cea mai eficientă metodă de screening prenatal pentru depistarea sindromului Down
Sindromul Down (SD) este cea mai frecventă patologie genetică și cea mai comuna cauză de dizabilitate intelectuală – retard neuropsihic. Boala este caracterizată prin prezența… Citește mai mult »Cea mai eficientă metodă de screening prenatal pentru depistarea sindromului Down
Efecte nebănuite. Ce se întâmplă dacă mănânci un pumn de fistic pe zi
Fisticul, bogat în grăsimi sănătoase, contribuie la prevenirea instalării diabetului, mai ales a celui de tipul 2, favorizat de obezitate, au constatat cercetătorii spanioli. Într-un… Citește mai mult »Efecte nebănuite. Ce se întâmplă dacă mănânci un pumn de fistic pe zi
6 adevaruri despre grasimi pe care nimeni nu ti le-a spus
Evitam grasimile pentru a ne mentine silueta sau pentru a slab. Insa, gresim adesea fugind de aceste componente esentiale ale alimentatiei de zi cu zi.… Citește mai mult »6 adevaruri despre grasimi pe care nimeni nu ti le-a spus
Cele 4 “lucruri” care ucid o relatie de cuplu
O relatie de cuplu de lunga durata sau o casnicie nu se termina pentru ca partenerii au incetat sa se iubeasca. Inainte de pierderea sentimentelor… Citește mai mult »Cele 4 “lucruri” care ucid o relatie de cuplu
Cum să îți ”programezi” organismul să prefere alimentele sănătoase, cu puține calorii
Creierul uman poate fi antrenat să prefere o dietă bazată pe alimente sănătoase, sărace în calorii, în detrimentul mâncărurilor de tip fast-food, conform unui studiu… Citește mai mult »Cum să îți ”programezi” organismul să prefere alimentele sănătoase, cu puține calorii
Reîncepe vaccinarea împotriva hepatitei B
Ministerul Sănătății a recepționat marți primele 50.000 de doze de vaccin antihepatitic B din cele 200.000 pe care le va achiziționa în acest an. Ministerul… Citește mai mult »Reîncepe vaccinarea împotriva hepatitei B
O femeie a ajuns la 127 de ani datorită unui aliment delicios. Iată și alte secrete ale longevității ei
O femeie din Mexic a ajuns la 127 de ani şi ar trebui să fie desemnată cea mai bătrână persoană din lume, afirmă rudele şi… Citește mai mult »O femeie a ajuns la 127 de ani datorită unui aliment delicios. Iată și alte secrete ale longevității ei
Elimină toxinele din organism și previne mai multe tipuri de cancer. Beneficiile uimitoare ale castravetelui
Castravetele este combinația unică de nutrienți ce ne ajută să ne menținem hidratați și să scăpăm de toxine. Castravetele conține mulți nutrienți, carbohidrați, zahăr, fibre… Citește mai mult »Elimină toxinele din organism și previne mai multe tipuri de cancer. Beneficiile uimitoare ale castravetelui
10 trucuri cu ajutorul cărora îți stimulezi metabolismul să ardă cât mai multe calorii
Metabolismul reprezintă totalitatea transformărilor biochimice şi energetice care au loc în organism. Cu cât metabolismul e mai activ, cu atât se ard mai multe calorii… Citește mai mult »10 trucuri cu ajutorul cărora îți stimulezi metabolismul să ardă cât mai multe calorii
Vitamina care ”mănâncă” masa osoasă
Suplimentele cu vitamina E pot duce la subţierea oaselor, avertizează o echipă de cercetători niponi, condusă de dr. Shu Takeda de la Universitatea Keio din… Citește mai mult »Vitamina care ”mănâncă” masa osoasă
VIDEO Machiajul de toamna. Cum se face pentru a fi perfect in trend
Sezonul rece se apropie cu pasi repezi insa acesta nu este un motiv pentru a ne lasa influentate de starea de letargie tomnatica ce curpinde… Citește mai mult »VIDEO Machiajul de toamna. Cum se face pentru a fi perfect in trend
Sfaturi pentru a avea coafura perfecta la nunta
Momentul nuntii este foarte important atat pentru mireasa cat si pentru celelalte invitate. Asa ca va dam cateva sfaturi despre cum ar trebui sa va… Citește mai mult »Sfaturi pentru a avea coafura perfecta la nunta
Ce alimente sunt mai sănătoase dacă sunt păstrate congelate?
Fructele, legumele sau carnea păstrate în stare poaspătă sunt mai puţin sănătoase decât cele congelate. Un studiu al cercetătorilor americani recent publicat în revista de… Citește mai mult »Ce alimente sunt mai sănătoase dacă sunt păstrate congelate?
Tot ce trebuie să știi despre sughiț și cum să scapi rapid de el
Sughiţul apare atunci când nervul frenic, care controlează diafragma, se contractă. „Factorii care provoacă sughiţul sunt alimentele mai dure, care lezează esofagul, pastilele nemestecate suficient,… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știi despre sughiț și cum să scapi rapid de el
Ce băuturi îți pot pune în pericol inima și cum îți poți reduce riscul de boli cardiovasculare?
Consumul de cei sau cafea nu afectează inima, spre deosebire de băuturile energizante, care pot provoca probleme cardiace, au relevat studii realizate de centre de… Citește mai mult »Ce băuturi îți pot pune în pericol inima și cum îți poți reduce riscul de boli cardiovasculare?
Ce efecte benefice surprinzătoare poate avea sexul neprotejat
Femeile care întrețin relații sexuale fără prezervativ sunt mai sănătoase mintal și au un risc mult mai mic de depresie decât cele care se protejează… Citește mai mult »Ce efecte benefice surprinzătoare poate avea sexul neprotejat
De ce mănânci mai mult decât ai nevoie? 8 motive nebănuite din cauza cărora nu-ți poți controla pofta de mâncare
Senzaţia de foame apare atunci când organismul a consumat toată energia obţinută din hrană, iar nivelurile glucozei şi insulinei din sânge încep să scadă, dar… Citește mai mult »De ce mănânci mai mult decât ai nevoie? 8 motive nebănuite din cauza cărora nu-ți poți controla pofta de mâncare
Ai băut greșit cafeaua în tot acest timp. Ce faci ca să obții maximum de beneficii din cofeină
Dacă vrei să te trezești rapid și să ai energie întreaga zi, dormi 15-20 de minute, după ce îți bei cafeaua. Ca să înţelegi de… Citește mai mult »Ai băut greșit cafeaua în tot acest timp. Ce faci ca să obții maximum de beneficii din cofeină
Care sunt cele mai sănătoase tipuri de carne și cât e indicat să consumați
Cele mai sănătoase tipuri de carne sunt cele de pui, curcan şi peşte. Atenţie însă, toate trebuie consumate fără pieliţă, deoarece aceasta conţine multe grăsimi,… Citește mai mult »Care sunt cele mai sănătoase tipuri de carne și cât e indicat să consumați
Cum si ce organe afecteaza cu adevarat diabetul
Diabetul este cea mai frecventa cauza a pierderii vederii la adulti cu varste cuprinse intre 20 si 74 de ani, afectand vasele de sange din… Citește mai mult »Cum si ce organe afecteaza cu adevarat diabetul
Exercitii pentru o inima sanatoasa cu doar 10 minute pe zi
Bolile de inima nu sunt doar o problema a varstei a treia. Anual, aceste afectiuni iau mai multe vieti decat orice alte probleme sau accidente.… Citește mai mult »Exercitii pentru o inima sanatoasa cu doar 10 minute pe zi
Pot fi măriți sânii cu ajutorul pilulelor contraceptive?
Hormoni precum estradiol și progesteron se găsesc în diferite forme și concentrații în pilulele anticoncepționale. Acestea sunt prescrise de către medicul ginecolog sau endocrinolog în… Citește mai mult »Pot fi măriți sânii cu ajutorul pilulelor contraceptive?
VIDEO Par ondulat cu volum, fara placa! Secretele frumusetii fara sacrificii
Toate femeile viseaza la frumusete fara sacrificii, la coafuri fara sa isi arda parul, la unghii, fara sa se exfolieze, la makeup fara riscul aparitiei… Citește mai mult »VIDEO Par ondulat cu volum, fara placa! Secretele frumusetii fara sacrificii