Elena Oceanu este absolventa a sectiei ”Jurnalism și Științele Comunicării” la ”Universitatea din București”, a început activitate a de jurnalist la ”Evenimentul Zilei”, în prezent fiind editor la publicația ”Doctorul Zilei” și TV host la ”Medikatv”. Elena Oceanu a fost Public Relations Specialist (PR Specialist) la Spitalul Monza.
Nicolae Oprea Deprinderea obiceiului de a se spăla pe dinți este extrem de importantă pentru sănătatea stomatologică a copiilor. Care sunt cele mai bune tehnici… Citește mai mult »Cum îi convingem pe cei mici să se spele pe dinți:
Femeile care au infecții urinare repetate le pot combate cu frunze de merișor, „planta-minune” care drenează bacteriile din tractul urinar. Una dintre amenințările sezonului rece… Citește mai mult »Merișorul vine de hac infecțiilor urinare
Sistemul medical din Europa este, în pofida austerității, mai bun ca niciodată, dar continuă să rămână în urmă în România, unde el reflectă situația cotidiană,… Citește mai mult »Ce spun specialiștii europeni despre sistemul medical din România?
De ce am gleznele groase? O intrebare care apare in minte destulor femei care sunt nemultumite de dimensiunea gleznelor lor. Cauzele sunt diverse, iar in… Citește mai mult »Glezne prea groase? Cauze si solutii pentru subtierea gleznelor
Elena Oceanu DASH, TLC și dieta mediteraneană au au fost desemnate de mai mulți nutriționiști americani drept cele mai bune la categoria „alimentaţie sănătoasă”. Potrivit… Citește mai mult »TOP 3 cele mai echilibrate și eficiente diete
A patra boală ca răspândire pe Glob, depresia, este afecțiunea psihologică de care suferă cei mai mulți români. Printre cauze se numără: separarea de partener,… Citește mai mult »Depresia cauzată de divorț și de lipsa banilor, principala afecțiune psihologică a românilor
Suntem în sezonul răcelilor și gripelor și mai mult ca oricând trebuie să prevenim infecțiile respiratorii. Iată câteva plante care mențin plămânii sănătoși și combat… Citește mai mult »10 plante care curăță plămânii și combat infecțiile respiratorii
Cofeina este unul dintre ingredientele principale ale multor creme anticelulitice. Din fericire, îți poți crea propriul tratement anticelulitic acasă. Conform Clinicii Mayo, 80% dintre femei… Citește mai mult »Cum să scapi de celulită cu zaț de cafea?
Ulcerul gastric este cauzat de stres și de alimentația haotică. Durerile de stomac localizate în partea de sus a abdomenului şi senzaţia de arsură sunt… Citește mai mult »Sucul care combate ulcerul gastric
Laptele este o sursă importantă de proteine, calciu şi vitamina D, dar studiile nu au demonstrat că ar reduce riscul de fracturi. În plus, consumul… Citește mai mult »De cât lapte au nevoie copiii și ce cantitate le-ar putea face rău?
Mai multe medicamente care sunt administrate în mod curent cresc riscul de demenţă, inclusiv riscul de dezvoltare a maladiei Alzheimer, la persoanele în vârstă care… Citește mai mult »Anumite medicamente care se pot lua fără rețetă cresc riscul de Alzheimer
Toată lumea și-a postat pe facebook cel puțin un selfie (autoportret foto realizat cu telefon mobilul si publicat apoi online pe retelele de socializare), pentru… Citește mai mult »A slăbit 50 de kilograme cu ”Dieta Selfie”
Astrologii sustin ca fiecare dintre nativii zodiacului are o serie de praguri de depasit in viata. Pentru a trece cu bine de aceste praguri, fiecare… Citește mai mult »Cum treci peste probleme in viata, in functie de zodie. Sfaturi de la astrologi
Un ficat bolnav poate face ca organismul sa aiba foarte mult de suferit. Tocmai de aceea este indicat sa stim care sunt cele mai clare… Citește mai mult »Semne ale unui ficat bolnav. Cele mai clare simptome
Doar câteva obiceiuri simple cu care să-ți începi dimineața, te vor ajuta să ai energie și să-ți stimulezi metabolismul să ardă calorii întreaga zi. 1.… Citește mai mult »Trei lucruri pe care să le faci dimineața ca să scapi de grăsime și să nu te îmbolnăvești
Avertismentele de pe pachetele de tigari ne spun ca fumatul poate duce la impotenta, la infarct si la o groaza de forme de cancer. Le… Citește mai mult »Fumatul provoacă impotență. Cât de reale sunt avertismentele de pe pachetele de țigări?
Turmericul, unul dintre ingredientele condimentului curry, ar putea contribui la ştergerea amintirilor negative stocate în creier, potrivit unei cercetări derulate de psihologi de la The… Citește mai mult »Ce efect are turmericul asupra creierului?
Menţinerea unei relaţii fericite în cuplu este un lucru dificil şi care implică uneori efort din partea ambilor parteneri, însă există câteva trucuri pentru „impulsionarea”… Citește mai mult »10 trucuri să-ți menții partenerul fidel
Ficatul are o funcție foarte importantă, elimină toxinele din organism, însă uneori este expus substanțelor nocive care îi pot afecta buna funcționare. Există multe metode… Citește mai mult »Sucul care curăță și regenerează ficatul
Guma de mestecat poate fi la fel de eficientă în înlăturarea bacteriilor dăunătoare din cavitatea bucală ca aţa dentară, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii… Citește mai mult »Efect nebănuit. Ce se întâmplă după 30 de secunde în care mestecați gumă?
Un inamic nevăzut, dar extrem de periculos se ascunde în tot mai multe produse de pe piaţă şi în special în cele de tip fast… Citește mai mult »Aditivul periculos care scurtează viața și dă dependență. În ce alimente se găsește?
Oamenilor le sunt necesare 11 săptămâni pentru a trece peste o despărţire şi 18 luni pentru a depăşi episodul unui divorţ, potrivit unui studiu realizat… Citește mai mult »De cât timp ai nevoie să treci peste o despărțire sau peste un divorț
Pentru a avea energie pe parcursul intregii zile, este indicat sa consumati de la primele ore ale diminetii o serie de alimente pentru energie care… Citește mai mult »Alimente pentru energie de consumat dimineata si pe parcursul zilei
Metabolismul, adica felul in care functioneaza intregul organism cu privire la digestie si transformarea in energie a caloriilor asimilate, dicteaza cresterea sau scaderea in greutate.… Citește mai mult »Cum sa grabesti metabolismul si ce sa mananci pentru a slabi sanatos
Multe dintre femei doresc sa aiba un bust cat se poate de generos. Din cauza propagandei media, se pare ca una dintre cele mai folosite… Citește mai mult »Marirea sanilor cu propria grasime, fara cicatrici
Machiajul ridica gradul de atractivitate al femeii, dar si pe cel al competentei, in ochii colegilor de munca. Regula de baza este aplicarea in cantitati… Citește mai mult »Machiajul discret ajuta femeia in cariera. Cum e posibil
Unele dintre cele mai grave probleme ale societatii contemporane sunt legate de somn. Multi avem dificultati in a ne odihni asa cum trebuie, multi dintre… Citește mai mult »Cum sa te pregatesti pentru un somn foarte odihnitor
•Fa exercitii dimineata. O zi buna incepe intotdeauna cu o dimineata buna.Exercitiile fizice de dimineata sunt benefice din mai multe motive: In primul rand nu… Citește mai mult »Solutii pentru un plus de energie inainte si dupa pranz
Chiar dacă mănânci alimente sănătoase, greșelile de gătire pot duce la pierderea beneficiilor pe care le aduc. Cartofii Crezi că te bucuri de toate benficiile… Citește mai mult »Șase alimente pe care le mănânci greșit
Un studiu a arătat că ovăzul este unb excelent reglator metabolic. Cu alte cuvinte, purifică și curăță organismul de orice exces și ”umple” lipsurile. De… Citește mai mult »Băutura-minune care te slăbește sănătos și curăță arterele. Trebuie consumată înaintea fiecărei mese