Elena Oceanu este absolventa a sectiei ”Jurnalism și Științele Comunicării” la ”Universitatea din București”, a început activitate a de jurnalist la ”Evenimentul Zilei”, în prezent fiind editor la publicația ”Doctorul Zilei” și TV host la ”Medikatv”. Elena Oceanu a fost Public Relations Specialist (PR Specialist) la Spitalul Monza.
Un bol cu cereale vă poate scăpa de migrene, iar o baie fierbinte alungă disconfortul din gât. Problemele de sănătate pot fi tratate şi fără… Citește mai mult »Cum să scăpați rapid de dureri fără medicamente. Leacuri eficiente recomandate de medici pentru migrene, dureri de gât și reumatice
Semintele de floarea-soarelui au o serie de proprietati care le recomanda in dieta. Insa, pentru ca aceste proprietati sa aiba efect, este indicat sa consumati… Citește mai mult »Inedit! De ce e bine de fapt sa mananci seminte. Toate efectele benefice
In ciuda faptului ca sunt cu adevarat gustoase si au proprietati benefice in tratarea anumitor afectiuni, smochinele ar putea cauza si o serie de boli… Citește mai mult »Mananci smochine? Uite ce boli grave ar putea cauza
Chiar dacă genele vă predispun să faceţi afecţiuni grave precum cancer sau demenţă, puteţi lua din timp măsuri ca să le preveniţi. Odată cu înaintarea… Citește mai mult »Cum vă feriți de bolile bătrâneţii
În februarie, pregătiţi-vă să faceţi faţă gripei, în martie, păziţi-vă de afecţiuni infecţioase, iar în octombrie luptaţi cu depresiile. Ca să treceţi cu bine de… Citește mai mult »Calendarul bolilor. Ianuarie e luna kilogramelor în plus, iar februarie a problemelor cu inima și a gripelor
Nu sunt doar simple ierburi aromatice sau alimente, ci adevărate medicamente și antibiotice naturale, datorită proprietăților lor curative. Iată cum mai pot fi definite din… Citește mai mult »”Medicamentele” puternice din bucătăria ta. Aceste super-alimente pot înlocui cu succes antibioticele și nu au efecte secundare
Rozmarinul este o planta aromatică, de obicei, folosită ca mirodenie, pentru a da o savoare aparte bucatelor. Studiile au relevat că rozmarinul nu este doar… Citește mai mult »Nici nu bănuiai ce poate face pentru creierul tău un simplu condiment! Te ferește de Alzheimer și protejează memoria
Cu totii am fost instruiti ca trebuie sa mergem la medic ori de cate ori constatam modificari in dimensiunea, aspectul sau coloratia alunitelor sau a… Citește mai mult »Nici nu îți dai seama cât de grav poate fi. Mergi de urgență la doctor dacă observi asta pe unghia ta
Acest sirop reduce dimensiunea taliei și te ajută să scapi de apa în exces, din organism. De asemenea, este bun și pentru vedere, auz și… Citește mai mult »Doar două linguri pe zi din acest amestec topesc grăsimea de pe talie mai repede decât te aștepți
Painea este un aliment de baza in cazul romanilor, insa din ce in ce mai mult ni se spune ca ne face rau. Pentru a… Citește mai mult »Cum prepari cea mai sanatoasa paine din lume, acasa
Desi nu este printre primele care ne vin in minte atunci cand ne gandim la nutrienti esentiali sanatatii, potasiul este una dintre substantele cruciale bunei… Citește mai mult »Semne clare ale deficientei de potasiu
Unii oameni sunt mari consumatori de lapte şi lactate în general, alţii nici macar nu consumă cantitatea minimă necesară pe zi. Majoritatea nutriţioniştilor admit beneficiile… Citește mai mult »Ce ţi se întâmplă dacă bei O CEAŞCĂ CU LAPTE PE ZI
Una din cinci femei suferă de anorgasmie, adică nu poate avea orgasm deloc sau îl atinge greu. Numărul bărbaţilor cu această problemă este mai mic,… Citește mai mult »De ce unele femei nu reușesc să ajungă la orgasm și cum se pot trata
Când realizează că au ajuns la jumătatea vieţii, bărbatul şi femeia încep să facă lucruri necugetate. Criza loveşte între 37 şi 50 de ani ,… Citește mai mult »Cum îți dai seama că ai criza vârstei mijlocii și cum îi faci față?
Durerea cervicală este durerea resimțită la nivelul gâtului și care poate fi produsă de o anumită activitate sau un traumatism cervical, sau de o altă… Citește mai mult »Accident vascular sau puseu de hipertensiune. Cât de periculoasă e durerea de ceafă?
Stilul de viață dezordonat, alimentația nesănătoasă și lipsa activității fizice duc la acumularea grăsimii în exces, în sânge. Cu timpul, grăsimea poate bloca vasele de… Citește mai mult »Două super-alimente fac minuni împreună! Topesc grăsimea în cel mai scurt timp
Cu un gust aromat şi condimentat, hreanul este folosit atât la gătit, cât şi în medicina naturistă pentru tratarea diverselor afecţiuni. Rădăcinile au un conţinut… Citește mai mult »O rădăcinoasă de iarnă menține elasticitatea vaselor de sânge și te ferește de infarct
O alimentaţie fără carne de porc, dar bogată în salate, peşte, legume şi fructe verzi ne-ar putea ajuta să prevenim mai multe boli, precum diabetul… Citește mai mult »O dietă alcalină echilibrează pH-ul organismului, previne cancerul și întârzie îmbătrânirea. Iată ce presupune
Dacă nu vreți să dați banii pe produse din comerț, vă puteți prepara acasă o pastă de dinți doar din ingrediente sănătoase. Ingrediente 1 lingură ulei… Citește mai mult »Această pastă făcută acasă din 3 ingrediente combate bolile gingiilor și albește dinții
Daca ai obiceiul de a citi cu atentie etichetele produselor alimentare cumparate, cel mai probabil cuvantul “caragenan” nu iti este strain. Caragenanul, sau E407, este… Citește mai mult »Cel mai inspaimantator aditiv din mancarea ta: caragenanul
Otetul de mere a devenit un catalizator pentru una dintre cele mai rapide diete din lume in aniul 1950. Dieta cu pricina este dieta cu… Citește mai mult »Ingredientul-minune din cea mai simplă dietă. Topește grăsimea de pe burtă și șolduri și previne îngrășarea
Această băutură scade pofta de mâncare, accelerează metabolismul și arde grăsimea, în timp ce tu dormi. Este recomandat să o consumi în locul mesei de… Citește mai mult »Băutura care arde grăsimea în timp ce dormi. Bea-o înainte de culcare și te trezești mai suplu
Ca să vă păstraţi sănătatea, nu aglomeraţi frigiderul şi nu puneţi pe acelaşi raft alimente crude şi gătite. Frigiderul este locul unde păstraţi alimentele cel… Citește mai mult »Cum să păstrați mâncarea în frigider ca să nu vă îmbolnăviți
Consumaţi peşte, alimente mai puţin sărate şi chiar cafea, pentru a reduce riscul unor boli precum Alzheimer sau Parkinson. Un regim alimentar echilibrat este benefic… Citește mai mult »Dieta longevității. Ce să mâncați ca să vă mențineți mintea și trupul tinere
Partea inferioară a spatelui susţine cea mai mare parte a greutăţii corporale şi e cea mai afectată de dureri. Potrivit dr. Ion Manea, directorul medical… Citește mai mult »Nu neglija durerile de spate! Iată ce boli pot ascunde
Experţii în nutriţie susţin că pâinea mucegăită conţine bacterii invizibile ochiului liber. Departamentul de Agricultură şi de Siguranţă a Alimentelor din SUA ne recomandă să… Citește mai mult »Ce poți să pățești de la pâinea mucegăită și care e cea mai bună metodă de depozitare a pâinii?
Cu siguranta sportul este foarte important insa studiile recente arata ca si turmericul este foarte bun in mentinerea sanatatii cardiovasculare. Acesta este folositor mai ales… Citește mai mult »Uimitor! Doar o linguriță din acest condiment are același efect ca o oră de exerciții fizice
Pudra de talc sau pudra pentru bebeluşi este un lucru des întâlnit în majoritatea caselor, chiar şi acolo unde nu sunt copii. Multe femei utilizează acest praf… Citește mai mult »Cauza nebănuită a cancerului ovarian. Zeci de mii de femei se îmbolnăvesc din cauza acestui produs
Legumele intens colorate, dar şi citricele oferă protecţie cardiovasculară dacă sunt consumate cu regularitate. Mai jos, un top al produselor care vă ajută să vă… Citește mai mult »Cinci super-alimente care protejează inima de infarct
Cercetătorii americani susţin că au găsit o modalitate de a opri dezvoltarea celulelor cancerului pulmonar prin blocarea unor celule surse alternative de nutriţie. Metabolismul celulelor… Citește mai mult »Un aliment din cămara tuturor românilor distruge cancerul pulmonar