Sari la conținut

Elena Oceanu

Elena Oceanu este absolventa a sectiei ”Jurnalism și Științele Comunicării” la ”Universitatea din București”, a început activitate a de jurnalist la ”Evenimentul Zilei”, în prezent fiind editor la publicația ”Doctorul Zilei”.

Cum îți poți transforma frica în succes și autocunoaștere profundă prin meditație și respirație

În fața provocărilor și a nesiguranței cotidiene, găsirea unor soluții autentice pentru depășirea fricilor și atingerea echilibrului interior devine esențială. Prin meditație și respirație conștientă,… Citește mai mult »Cum îți poți transforma frica în succes și autocunoaștere profundă prin meditație și respirație

menopauza

Șase lucruri despre menopauză pe care trebuie să le știe orice femeie. Endocrinolog: ”Evitați acest aliment”

Menopauza reprezintă o tranziție inevitabilă în viața fiecărei femei, marcată de numeroase schimbări fizice și emoționale. Specialiștii în endocrinologie și ginecologie subliniază că, deși efectele… Citește mai mult »Șase lucruri despre menopauză pe care trebuie să le știe orice femeie. Endocrinolog: ”Evitați acest aliment”

Medic: „Albirea părului poate fi provocată de lipsa acestui mineral. Există soluții naturale pentru a-l readuce la normal”

Cauza surprinzătoare a firelor albe apărute devreme: ce deficit mineral ar putea fi responsabil pentru albirea părului. Observi că apar fire albe înainte de vreme… Citește mai mult »Medic: „Albirea părului poate fi provocată de lipsa acestui mineral. Există soluții naturale pentru a-l readuce la normal”