Absolventă de Jurnalism. Am inceput sa lucrez in presa in 2000, la Abracadabra. A urmat Acasa Magazin. Dupa o pauza de cativa ani, am reinceput sa lucrez la EVZ. A urmat EvzMonden si InfoActual. La Doctorul Zilei lucrez din noiembrie 2020.
Vin zăpezile în România! Prognoza meteo actualizată pentru finalul lunii noiembrie anunță trei zile consecutive de ninsori și viscol în România. Meteorologii europeni vorbesc despre… Citește mai mult »Vine urgia peste România. Zonele în care va ninge consistent timp de trei zile
MAI: Peste 100 de sancțiuni, pentru cei care au continuat campania electorală în online. Alina Gorghiu, acuzată de BEJ Argeș că a încălcat legea electorală.… Citește mai mult »MAI: Peste 100 de sancțiuni, pentru cei care au continuat campania electorală în online. Alina Gorghiu, acuzată de BEJ Argeș că a încălcat legea electorală
Dr. Cătălin Cîrstoiu, la Gala Capital „Performeri din Medicină”: „ SUUB este primul spital public care dezvoltă un brand regional” Gala Performeri din Sănătate, unul… Citește mai mult »Dr. Cătălin Cîrstoiu, premiat la Gala Capital „Performeri din Medicină”: „ SUUB este primul spital public care dezvoltă un brand regional”
Codul Numeric Personal (CNP) este un identificator unic atribuit fiecărei persoane născute sau rezidente în România. Acesta este format din 13 cifre, fiecare având o… Citește mai mult »Secretul din buletinul românilor. Ce reprezintă, de fapt, ultima cifră din CNP
19 milioane de români sunt aşteptaţi, duminică, 24 noiembrie, la urne, în cele aproape 19.000 de secţii, deschise de la ora 7,00 în ţară, pentru… Citește mai mult »Klaus Iohannis, mesaj scurt pentru români în ziua alegerilor: „Să poftească toţi la vot!” Prezența la urne până la ora 9.00
Numerologul Mihai Voropchievici a dezvăluit, în cadrul emisiunii Adevăruri ascunse, care sunt cele patru zodii care se vor bucura de noroc financiar la finalul anului… Citește mai mult »Mihai Voropchievici dezvăluie cele patru zodii cu noroc la bani la final de an. „Își îndeplinesc visurile financiare! Să joace la loto!”
Zi neagră pentru muzica românească! Marius Baţu, o legendă a muzicii folk, s-a stins din viaţă, la doar 65 de ani. Din păcate, anunțul a… Citește mai mult »Zi neagră în muzica românească! S-a stins din viață o legendă a muzicii folk, la doar 65 de ani
Alegeri prezidențiale 2024. Primul tur al alegerilor prezidențiale 2024 are loc pe data de 24 noiembrie, atunci când aproape 19 milioane de români sunt aşteptaţi… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știi despre alegerile prezidențiale 2024. Lista finală a candidaților
Horoscop 24 noiembrie. O zi cu o mare încărcătură emoțională, în care majoritatea zodiilor se vor focusa pe dezvoltarea personală și bunăstarea psihică. E important… Citește mai mult »Horoscop 24 noiembrie. Zi cu încărcătură emoțională pentru Raci, Capricorni și Pești
Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă că scurgerea lor are un miros diferit în acest moment,… Citește mai mult »Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut
Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară de 50% din cuantumul pensiei de bază. Anumite categorii de… Citește mai mult »Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025
Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori de stres variabili, iar pentru unii, efectele sunt mai intense… Citește mai mult »Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP
Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul nașterii, dar ca orice procedură medicală, poate avea anumite riscuri… Citește mai mult »Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există
Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final, astrele pregătesc surprize plăcute pentru anumite zodii. Energia cosmică aduce… Citește mai mult »Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!
În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți excepționale. Ei ne inspiră și ne arată că potențialul uman… Citește mai mult »Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil
Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință ca având efecte remarcabile asupra sănătății fizice și psihice. Se… Citește mai mult »Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup
Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor. În funcție de vârstă, anumite teste sunt recomandate pentru a… Citește mai mult »Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă
Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la accelerarea recuperării. Dacă simptomele persistă… Citește mai mult »Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă
Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul pentru răbdare și înțelegere, pentru a rezolva problemele cu cei… Citește mai mult »Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces
Pacienții cu dizabilități din România expuși unui risc major de sănătate, în urma Deciziei controversate a Comisiei de Sănătate a Camerei Deputaților. În urma acestei… Citește mai mult »Pacienții cu dizabilități expuși unui risc major de sănătate. Decizie controversată a Comisiei de Sănătate a Camerei Deputaților
Exercițiile de respirație constituie un instrument puternic pentru reglarea emoțiilor și reducerea stresului. Prin practicarea unor tehnici simple de respirație, poți să îți calmezi mintea… Citește mai mult »Tehnici simple de respirație pentru calmarea minții. Cum să le integrezi în rutina zilnică
Controlul viselor lucide poate fi o experiență fascinantă și îți poate oferi oportunitatea de a explora conștient lumea viselor. Prin aplicarea anumitor tehnici, poți învăța… Citește mai mult »Ce sunt visele lucide și care sunt cele mai bune tehnici pentru a-ți controla visele
Hipertensiunea arterială (HTA) se mai numește și „ucigașul tăcut” pentru că este o boală tăcută, însă foarte periculoasă. Hipertensiunea arterială poate avea efecte semnificative asupra… Citește mai mult »Află cum afectează hipertensiunea arterială sănătatea oculară și a creierului
Intrarea în Biserică a Maicii Domnului, marcată pe 21 noiembrie, are loc în timpul Postului Crăciunului, iar Biserica îngăduie o dezlegare la pește, ceea ce… Citește mai mult »Intrarea în Biserică a Maicii Domnului, ziua în care se deschid cerurile. Tradiții și superstiții în această zi sfântă
Potrivit cercetătorilor, vârsta de debut a diabetului joacă un rol crucial. Până acum se știa că diabetul crește riscul de complicații de sănătate pe termen… Citește mai mult »Atenție! Dignosticarea diabetului înainte de această vârstă crește riscul de demență
Strategii de coping pentru depresie. Cifre îngrijorătoare arată că aproximativ 280 de milioane de oameni din lume au fost diagnosticați cu depresie, potrivit unui raport… Citește mai mult »Cum faci față stresului și lipsei de speranță. 7 strategii de coping pentru depresie
Mesele mai devreme și ușoare au fost de mult aprobate pentru pierderea în greutate și bunăstarea generală, dar noi cercetări sugerează că beneficiile lor se… Citește mai mult »Mesele târzii și grele nu vă afectează doar greutatea. Cercetătorii trag un semnal de alarmă: „Există o toleranță mai slabă la glucoză, indiferent de…”
Spirometria este testul simplu și gratuit care măsoară funcția pulmonară și poate depista BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică), a treia cauză de deces la nivel… Citește mai mult »Spirometria, testul simplu și gratuit care salvează plămânii. Campania „Află-ți funcția pulmonară!” Află UNDE și CUM
Horoscop 21 noiembrie. Mai mult ca oricând, ziua de joi se anunță bulversantă pentru majoritatea zodiilor, mai ales în plan personal și profesional. E o… Citește mai mult »Horoscop 21 noiembrie. Berbecii sunt trădați și bulversați. Leii și Capricornii au parte de tensiuni și conflicte la locul de muncă
Superalimente de iarnă Colesterolul este o substanță cearoasă care există în celulele corpului nostru și este crucială pentru producerea de hormoni, vitamina D și enzime… Citește mai mult »Semne de colesterol ridicat: 5 superalimente de iarnă care curăță arterele înfundate în mod natural