Andrada Lacatus studiaza actoria, colaboratoare la Teatrul Maior Gheorghe Pastia si indrageste jurnalismul. Acst lucru a facut ca in anul 2020 sa se alature ca redactor echipei editoriale a Doctorului zilei
Tulpina sud-africană, mai puțin sensibilă la vaccinurile aprobate, a fost identificată pentru prima dată în România. Acest lucru este un motiv în plus de îngrijorare,… Citește mai mult »Au fost identificate primele cazuri de infectare cu tulpina sud-africană în România
Postul intermitent este un program special creat pentru a stimula metabolismul și alte funcții importante ale organismului. Acesta are numeroase beneficii, de la pierderea în… Citește mai mult »Beneficiile postului intermitent. Ce efect are postul intermitent asupra întregului organism?
Testosteronul îndeplinește o multitudine de funcții la nivelul întregului organism. Acesta are rol în reducerea țesutului adipos, creșterea masei musculare, a densității osoase, a părului,… Citește mai mult »Factori care scad nivelul de testosteron. De ce este esențial și ce funcții îndeplinește?
Deși multe persoane preferă să spele carnea de pui înainte de preparare, acest obicei poate dăuna sănătății. Carnea de pui poate conține bacterii și microoorganisme… Citește mai mult »De ce nu este bine să speli carnea de pui înainte de preparare? Specialist: „Acestea reprezintă un transportor excelent pentru bacterii”
Există multe păreri conform cărora consumul peștelui ne poate dăuna sănătății. Acesta poate conține uneori metale grele, dăunătoare pentru organism. Cu toate acestea, cât de… Citește mai mult »Contaminarea organismului cu metale grele prin consumul de pește. Care sunt riscurile?
Mătreața este o problemă medicală manifestată de multe persoane, fiind un disconfort atât din punct de vedere estetic, cât și din cauza manifestărilor pe care… Citește mai mult »Ce este mătreața, de ce apare și cum o poți preveni?
Postul intermitent, cunoscut și sub denumirea de intermittent fasting, este un tip de dietă care alternează perioadele de masă cu perioadele în care nu mâncăm.… Citește mai mult »Secretele postului intermintent. Cum slăbești fără să renunți la alimentele favorite?
Pâinea este un aliment esențial, consumat aproape zilnic de majoritatea românilor. Pentru că este un aliment frecvent întâlnit în alimentația de zi cu zi, este… Citește mai mult »Cum alegi cea mai sănătoasă pâine și ce trebuie să conțină?
Ultimele studii arată că persoanele care au trecut deja prin boală dezvoltă mai mulți anticorpi decât persoanele care nu au fost infectate. Persoanele care au… Citește mai mult »Imunitate împotriva COVID. Diferența dintre imunitatea obținută după infectare și imunitatea obținută prin vaccinare
Analizele medicale sunt esențiale pentru a determina starea de sănătate generală și, de asemenea, pentru a depista eventuale probleme de sănătate în timp util. Anumite… Citește mai mult »Ce analize ginecologice sunt recomandate în fiecare an?
Există două tipuri de colesterol, HDL și LDL. Colesterolul HDL este benefic pentru sănătate și, de fapt, esențial pentru menținerea funcțiilor organismului nostru. Pe de… Citește mai mult »Ouăle cresc colesterolul? Este indicat să consumi ouă dacă suferi de această afecțiune?
Refluxul de acid este o problemă de sănătate frecventă, atât la bărbați cât și la femei. Această afecțiune este însoțită de obicei de simptome neplăcute,… Citește mai mult »Tratamente naturale pentru refluxul acid. Cum ameliorezi simptomele provocate de afecțiune?
Hipertensiunea este o afecțiune medicală caracterizată de creșterea nivelului tensiunii arteriale în mod continuu și susținut. Tensiunea arterială este creată de presiunea pe care inima… Citește mai mult »Exerciții fizice indicate pentru persoanele care suferă de hipertensiune
Există două tipuri de colesterol. Colesterolul „bun”, HDL și colesterolul „rău”, LDL. Colesterolul LDL este responsabil pentru multe afecțiuni cardiovasculare și este dăunător pentru sănătate.… Citește mai mult »Tratamente naturale pentru colesterolul ridicat. Cum echilibrezi nivelul colesterolului în mod natural?
Organismul nostru are nevoie de energie în fiecare zi pentru a funcționa în mod corespunzător. Energia este obținută din alimentație, printr-un proces de transformare a… Citește mai mult »Primele semne ale diabetului zaharat. Care sunt valorile normale ale glicemiei?
Autoritățile susțin că pragul simbolic de un milion de persoane imunizate a fost atins mai devreme, în ciuda estimărilor făcute de experți. Astfel, etapa a… Citește mai mult »Succesul campaniei de vaccinare anti-COVID în România. Peste 1 milion de persoane imunizate
La momentul actual, România este singura țară din Uniunea Europeană care impune purtarea măștii de protecție în timpul orelor de sport. Măsura este adoptată la… Citește mai mult »România, singura țară din U.E. care impune purtarea măștii de protecție în timpul orelor de educație fizică
Sănătatea tranzitului intestinal depinde de o multitudine de factori. Este adevărat că alimentația este un factor principal, însă este necesar să știi că și stilul… Citește mai mult »Reglarea tranzitului intestinal. Ce obiceiuri te ajută să îi menții sănătatea?
Mintea noastră este responsabilă pentru majoritatea experiențelor pe care le trăim sau, mai bine spus, cum le percepem. Emoțiile și gândurile negative ne pot afecta… Citește mai mult »Controlarea gândurilor negative. Cum îți menții echilibrul într-o situație dificilă?
Persoanele care suferă de obezitate nu dezvoltă un nivel optim de anticorpi după imunizare, atestă un studiu efectuat de cercetătorii din Italia. Din acest motiv,… Citește mai mult »Imunizarea cu a treia doză de vaccin anti-COVID. Ce categorie de persoane necesită administrarea unei doze în plus?
Fie că este consumată sub formă de condiment sau ceai, scoțișoara are o multitudine de beneficii asupra sănătății. Este benefică împotriva durerilor, are efect antiinflamator… Citește mai mult »Ceaiul de scorțișoară. Beneficiile miraculoase asupra organismului
Nivelul colesterolului se poate măsura prin analize medicale periodice. Este foarte important să știi că există două tipuri de colesterol, HDL și LDL. Colesterolul HDL… Citește mai mult »„De ce am colesterolul mare, deși mănânc sănătos?”Factori care cresc nivelul colesterolului LDL în organism.
Experții în nutriție susțin că pierderea în greutate se bazează pe o alimentație echilibrată și sănătoasă. De multe ori, nu este nevoie să restricționezi cu… Citește mai mult »Sfaturile nutriționistului pentru o dietă echilibrată de slăbit. Cum să mănânci sănătos, fără restricții alimentare severe?
La nivel european, autoritățile discută asupra implementării unui pașaport de vaccinare care să faciliteze eforturile de a inhiba răspândirea virusului. În România, Valeriu Gheorghiță explică… Citește mai mult »Se va implementa un pașaport de vaccinare în România? Ce declară coordonatorul campaniei de vaccinare despre certificatul eliberat după imunizare
Încă de la începutul campaniei de vaccinare, la nivel mondial, s-au raportat o serie de reacții adverse apărute după imunizare. În funcțiile de vaccinul ales,… Citește mai mult »Reacțiile adverse ale vaccinurilor anti-COVID. Ce diferență există între AstraZeneca și Pfizer?
Stilul nostru de viață este puternic influențat de mediul exterior și deprinderile pe care ni le-am format odată cu trecerea timpului. În privința alimentației, programul… Citește mai mult »Comportamente care ne fac să mâncăm mai mult decât avem nevoie
Potasiul este un mineral esențial pentru organism, fiind implicat într-o serie de funcții fundamentale, precum procesele metabolice, funcționarea mușchiului cardiac și funcționarea creierului. De asemenea,… Citește mai mult »Tot ceea ce trebuie să știi despre potasiu și care este rolul său în organism
Afecțiunile cardiovasculare sunt cauza principală de deces, la nivel mondial. Acestea se dezvoltă ca urmare a stilului de viață nesănătos și a obiceiurilor distructive. Tratamentul… Citește mai mult »Alimente sărace în sodiu, recomandate pentru sănătatea inimii
Specialiștii avertizează că un nou val poate afecta grav situația deja delicată a țării noastre, în ceea ce privește pandemia de coronavirus. Medicii susțin că… Citește mai mult »Ce ar însemna al treilea val de Covid-19 pentru România? Medicii atrag atenția asupra riscurilor: „Cred că vom avea un număr de cazuri în creștere la populația tânără”
În ziua de astăzi, este dificil să menținem un stil de viață sănătos și echilibrat, care să ne protejeze împotriva bolilor și care să ne… Citește mai mult »Dr. Ovidiu Bojor, despre secretul sănătății, care ne ferește de orice afecțiune. ”Eu, în primul rând, fac…”