10 lucruri pe care nu le știai despre sâni
Sânii reprezintă pentru unele femei un motiv de mândrie dacă au dimensiuni mari, o corvoadă dacă sunt prea mari și un complex dacă sunt prea… Citește mai mult »10 lucruri pe care nu le știai despre sâni
Ana Maria Nitu
Ana Maria Nitu, studiază la Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii, a fost jurnalist la Evenimentul zilei, www.evz.ro si Doctorulzilei, www.doctorulzilei.ro
Obiceiuri alimentare care duc la îngrășat
Ca să duci o viață sănătoasă și să slăbești sau să îți menții silueta trebuie să renunți la anumite obiceiuri alimentare care te îngrașă fără… Citește mai mult »Obiceiuri alimentare care duc la îngrășat
7 metode prin care să îţi intensifici arderile metabolice
Metabolsimul este sistemul care îţi susţine bătăile inimii la cote normale, nivelul de glucoză în sânge, arderea grăsimii din organism prin exerciţii. Pentru a intensifica… Citește mai mult »7 metode prin care să îţi intensifici arderile metabolice
Cea mai bună mască de față care elimină coșurile și punctele negre
Expunerea la soare, folosirea produselor de machiat necorespunzătoare sau o igienă deficitară pot duce la apariția coșurilor și a punctelor negre. Acestea se mai pot… Citește mai mult »Cea mai bună mască de față care elimină coșurile și punctele negre
Ești obosit mereu? Iată ce probleme medicale poți avea
În viața de zi cu zi este greu să nu ne simțim obosiți câteodată, însă dacă știi că dormi aproape 7 ore pe noapte și… Citește mai mult »Ești obosit mereu? Iată ce probleme medicale poți avea
Remedii naturiste pentru durerile de măsele
Se spune că nimic nu este mai rău ca o durere de măsea, însă chiar și cea mai aprigă durere are leac. Îți prezentăm câteva… Citește mai mult »Remedii naturiste pentru durerile de măsele
Cum elimini flatulența în mod natural cu ingrediente pe care la ai acasă
Dacă nu suferi de vreo altă boală, flatulența, gazele și balonarea pot fi prevenite și chiar combătute cu ajutorul remediilor naturiste pe care le ai… Citește mai mult »Cum elimini flatulența în mod natural cu ingrediente pe care la ai acasă
Cea mai ușoară metodă de a-ți face bucle
Ai nevoie doar de agrafe de păr și atât. Nu-i așa că e cea mai ușoară metode de a-ți face bucle? Și pentru asta am… Citește mai mult »Cea mai ușoară metodă de a-ți face bucle
Sfaturi ca te vor ajuta să îți crești stima de sine
Este foarte ușor să faci confuzie între stima de sine și aroganța. Stima de sine înseamnă să conștientizezi că există lucruri bune, că ești un… Citește mai mult »Sfaturi ca te vor ajuta să îți crești stima de sine
Cum să te pensezi în funcție de forma feței
Sprâncenele îți definesc forma feței la fel de mult cum o face culoarea sau lungimea părului, de aceea trebuie să le acordăm atenția bine meritată… Citește mai mult »Cum să te pensezi în funcție de forma feței
Efectul nociv al paharului de vin zilnic asupra sănătății sânilor
Este adevărat că alcoolul, dacă ne referim la vinul roșu, în moderație, este benefic pentru sănătatea noastră, însă iată care sunt avantajele și dezavantajele paharului… Citește mai mult »Efectul nociv al paharului de vin zilnic asupra sănătății sânilor
Cum îți faci pizza la cană?
Știm că există diferite variante de mic dejun pe care le poți găti într-o cană la microunde, însă de pizza la cană nu am auzit… Citește mai mult »Cum îți faci pizza la cană?
E sănătos să consumi fructe după cină?
Fructele sunt o sursă de vitamine, minerale, conțin anti-oxidanți și sunt foarte sănătoase pentru organism, însă care este cel mai bun moment să mânânci fructe?… Citește mai mult »E sănătos să consumi fructe după cină?
Cum te dai cu rimel corect ca să ai genele foarte lungi
Întreabă 10 femei din jurul tău fără ce produs de make-up nu ar supraviețui și ele ți-ar spune toate – rimel. Acesta este primul pas… Citește mai mult »Cum te dai cu rimel corect ca să ai genele foarte lungi
Cum să păstrezi avocado proaspăt în frigider mai mult timp
Avocado este un fruct minune, bogat în antioxidanți, însă o dată tăiat acesta începe să se oxideze. Câteodată chiar nu putem mânca un avocado întreg… Citește mai mult »Cum să păstrezi avocado proaspăt în frigider mai mult timp
Atenție! Suferi de sindrom de colon iritabil. Iată ce alimente îți sunt interzise
Atunci când suferi de sindrom de colon iritabil trebuie să ai grijă de alimentația ta deoarece orice aliment te poate irita și îți poate cauza… Citește mai mult »Atenție! Suferi de sindrom de colon iritabil. Iată ce alimente îți sunt interzise
6 sfaturi spre vindecarea emoțională
Foarte mulți dintre noi intrăm în viața adultă cu niște traume emoționale, pe care nu le-am rezolvat în copilărie. Acele traume ne pot afecta foarte… Citește mai mult »6 sfaturi spre vindecarea emoțională
Cum trebuie consumate corect seminţele de chia
Seminţele de chia sunt bogate în proteine, fibre, calciu, antioxidanţi şi omega3. Aceste mici seminţe sunt benefice pentru organism din mai multe puncte de vedere.… Citește mai mult »Cum trebuie consumate corect seminţele de chia
Cum să porți fusta midi?
Noul trend de primăvară este fusta midi, adică de lungime medie până după genunchi. Fusta midi este perfectă pentru un look primăvăratic de fetișcană romantică.… Citește mai mult »Cum să porți fusta midi?
Ce trebuie să știi înainte de prima epilare inghinală cu ceară
Epilarea inghinală nu mai este un tabu, iar pentru asta stau mărturie diferitele trenduri de epilare. Unele femei preferă o epilare braziliană pentru că se… Citește mai mult »Ce trebuie să știi înainte de prima epilare inghinală cu ceară
Tatuajul – iată ce beneficiu al sănătății ascunde
Tatuajele au devenit un obicei prin care oamenii își decorează pielea cu desene care au o anumită însemnătate pentru ei. Chiar dacă unii oameni privesc… Citește mai mult »Tatuajul – iată ce beneficiu al sănătății ascunde
3 alimente care te ajută să dormi mai bine noaptea
Știai că episoadele de insomnie pot avea și o cauză alimentară? Mai exact, ceea ce mânânci înainte să adormi îți influențează somnul. Iată care sunt… Citește mai mult »3 alimente care te ajută să dormi mai bine noaptea
5 minute de exerciții intense care te vor ajuta să ai corpul visat
Te uiți cu invidie la modelele de pe copertele revistelor? Să știi că în spatele zâmbetului și a machiajului se ascunde foarte multă muncă fizică… Citește mai mult »5 minute de exerciții intense care te vor ajuta să ai corpul visat
Dieta cu pepene : cum să slăbești eficient și ce mituri există
Dieta cu pepene nu există oficial, însă pepenele este un aliment dulce, sănătos care te ajută să slăbești rapid, datorită conținutului ridicat de apă. Există… Citește mai mult »Dieta cu pepene : cum să slăbești eficient și ce mituri există
Dacă faci sex des ți se va modifica forma și mărimea vaginului?
Lauren Streicher este profesoară şi medic ginecolog la Universitatea de Medicină Feinberg şi autoarea cărţii Love Sex Again. Aceasta a fost întrebată de o cititoare… Citește mai mult »Dacă faci sex des ți se va modifica forma și mărimea vaginului?
Hernie de disc? Frica de bisturiu a dispărut. Iată cum se poate trata
În momentul în care medicii au de-a face cu o hernie de disc între vertebrele lombare aceasta nu necesită întotdeauna o intervenție chirurgicală, putând fi… Citește mai mult »Hernie de disc? Frica de bisturiu a dispărut. Iată cum se poate trata
5 sucuri anti-cancer cu efect de reglare al ph-ului. Iată cum le prepari
Celulele canceroase se află permanent în organismul tău, însă, modul de răspândire și rapiditatea depinde de obiceiurile zilnice și de alimentație. Incorporează aceste sucuri anti-cancer… Citește mai mult »5 sucuri anti-cancer cu efect de reglare al ph-ului. Iată cum le prepari
Care este legătura dintre oboseală și kilogramele în plus
Toată lumea știe că dacă nu dormi suficient e mult, organismul începe să o ia razna și cedează. Asta se întâmplă și cu acumularea de… Citește mai mult »Care este legătura dintre oboseală și kilogramele în plus
Singura cale de a te energiza dimineață fără să bei cafea
Oare există o modalitate prin care să pleci de acasă dimineață la serviciu cu mintea odihnită, creativ și plin de energie? DA. Aceasta nu este… Citește mai mult »Singura cale de a te energiza dimineață fără să bei cafea
Ai roșu în gât? Iată câteva remedii eficiente
Roșu în gât se caracterizează prin durere, senzație de usturime și chiar tuse. Această afecțiune vine la pachet cu un sistem imunitar scăzut care nu… Citește mai mult »Ai roșu în gât? Iată câteva remedii eficiente