Ana Maria Nitu, studiază la Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii, a fost jurnalist la Evenimentul zilei, www.evz.ro si Doctorulzilei, www.doctorulzilei.ro
Dacă ești o persoană care face sport câteva ore bune pe zi, probabil ți s-a întâmplat să vezi cum pielea vaginului tău este foarte iritată,… Citește mai mult »Cum tratezi și previi iritările vaginale din timpul antrenamentelor
Cu timpul ne plictisim de culoarea părului, dar pentru că vopseaua și alte substanțe din comerț ne fac foarte mult rău, putem să apelăm la… Citește mai mult »Cum îți faci șuvițe cu ce găsești prin bucătărie
Pentru că vine iarna, orice gospodină trebuie să știe cum poate să facă dulceață din fructe, un desert pentru cei dragi. Astăzi te vom învăța… Citește mai mult »Rețeta de la mama – cum faci cea mai bună dulceață de fructe
Japonezii lucrează cu puncte de presiune, pe care dacă le apasă se pot relaxa imediat. Reiki sau tehnica masajului sunt foarte cunoscute în Țara Soarelui… Citește mai mult »Tehnica japoneză de relaxare pe care o poți încerca la tine acasă
Să recunoaștem, toți suntm stresați, iar unii oameni se destresează prin exerciții fizice, yoga, iar alții mânâncă. Când suntem stresați ne vin în minte doar… Citește mai mult »Ce să mânânci atunci când ești stresat. TOP alimente pe care nutriționiștii le recomandă
Trăim într-o lume în care aproape totul începe să se desfășoare virtual, de aceea expunerea la laptopuri, calculatoare și telefoane este inevitabilă, însă ne face… Citește mai mult »Cum expunerea la laptopuri, calculatoare și telefoane ne face rău. Și tu ai simptomele astea?
Dacă ești puțin mai îndrăzneață nu ai nevoie să te duci la coafor ca să îți tunzi bretonul așa cum îți dorești. Îl poți face… Citește mai mult »Cum îți faci singură breton chiar la tine acasă
Ai putea să pariezi că mai mult sex = fericire, însă, conform unui studiu publicat de Society for Personality and Social Psychology, adevărul este altul. Sexul… Citește mai mult »STUDIU : De câte ori trebuie să faci sex ca să fiți fericiți în cuplu?
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să te trezești și să fii energizată instant, dar ai vrea să renunți la cafea din diverse motive (pătează… Citește mai mult »Sari peste cafea! Bea asta ca să te energizezi instant
Dacă ai mereu la tine în casă un borcan de miere, ar trebui să te uiți pe etichetă. Dacă este miere naturală este perfect, însă,… Citește mai mult »3 motive să consumi miere naturală
Cercetătorii au descoperit câte ore trebuie să dormi pe noapte ca să fii sănătos, în timp ce mitul între 7 și 9 ore circula pe… Citește mai mult »Atâtea ore trebuie să dormi pe noapte ca să fii sănătos
Adriana Lima este îngerașul Victoria Secret care are numeroase contracte cu diferite agenții de publicitate – de la gigantul Maybelline la firma de lenjerie Calzedonia.… Citește mai mult »Ce folosește modelul Adriana Lima pentru a avea părul strălucitor. Indiciu – le ai deja în frigider
Din cauza stilului de viață haotic și a tensiunii arteriale mare, tot mai mulți oameni ajung să fie diagnosticați cu diabet. Boala reprezintă o disfuncțiune… Citește mai mult »Planta care reglează nivelul de zahăr din sânge și este benefică pentru diabetici
Buzele reprezintă pentru unele femei accesorii de neprețuit, dar ce faci atunci când vântul și temperaturile scăzute își spun cuvântul? Și produsele de înfrumusețare ne… Citește mai mult »Cum îți protejezi buzele în anotimpurile reci. Plus – măști pentru buze
Un bebeluș născut înainte de termen are foarte mari șanse de a avea tot felul de probleme de sănătate, însă, cele mai multe sunt legate… Citește mai mult »Cum își pot salva proaspetele mămici bebelușul prematur de la orbire
Cercetarea pentru obținerea unui vaccin care scade colesterolul din sânge este încă în stadii incipiente, însă cercetătorii de la Universitatea din New Mexico și Institutul… Citește mai mult »Vaccinul care te scapă de colesterol
Măștile de față sunt foarte bune atunci când vrei să scapi de coșuri sau pur și simplu să îți reîmprospătezi tenul. Îți prezentăm o mască… Citește mai mult »Masca de față care îți detoxifiază porii
Femeile sunt diferite, de aceea și sarcinile lor sunt diferite. Greutatea pe care o pun în timpul sarcinii este diferite, dar, atunci când Kim Kardashian… Citește mai mult »Câte kilograme ar trebui să te îngrași în timpul sarcinii
Ochii sensibili nu sunt condamnați la o viață fără machiaj. Trebuie doar să știi cum să folosești corect mascara și ce tip de mascara ți… Citește mai mult »Ai ochii sensibili? Uite cum folosești corect mascara
Rezistența la antibiotice sau antibiorezistența apare atunci când bacteriile devin rezistente la antibioticele cu care ele sunt tratate, iar organismul este clar depășit de situație.… Citește mai mult »OMS : „Rezistența la antibiotice ne amenință pe toți”
Cafeaua este minunată și reprezintă acea băutură magică, care îți redă energia, dar ca orice băutură poate deveni și un drog și poți să devii… Citește mai mult »5 metode care îți redau energia fără să consumi cafea
Pentru că vin sărbătorile, nimic nu impresionează mai tare decât o fundă făcută în părul tău. Coafura pare foarte complicată la prima vedere, însă este… Citește mai mult »Cum îți faci o fundă din păr în mai puțin de 2 minute
Încerci de foarte mult timp să slăbești, dar niciodată nu ai putut să faci acest lucru? Masa de dimineață este foarte importantă, deoarece îți dă… Citește mai mult »Nu slăbești? Folosește aceste 3 reguli la masă de dimineață pentru a slăbi
Se apropie examenele, termenele de predare, dead-line-urile de la muncă sau orice alte proiecte importante și singura soluție este să faci noapte albă ca să… Citește mai mult »Obiceiul de la care poți să faci diabet zaharat de tip 2. Toți facem asta
Sărbătorile se apropie, iar aceasta este luna în care majoritatea oamenilor petrec cu familia, prietenii vechi și fac fotografii. Pe lângă toate acestea, toată lumea… Citește mai mult »Cum să te îmbraci ca să ascunzi burtica de sărbători
Prima întâlnire are foarte mare impact pentru viitoarea relație – fie că e vorba de o întâlnire romantică sau de afaceri, prima impresie contează. Am… Citește mai mult »Sfaturi de la bărbați – Ce îi îndepărtează pe bărbați la prima întâlnire și cum poți să repari asta.
Respirația urât mirositoare sau halena este o problemă care are un impact social și emoțional foarte mare. Există și forme ușoare, ca de exemplu, respirația… Citește mai mult »O nouă metodă de a trata respirația urât mirositoare
Nimic nu merge mai bine cu anotimpurile friguroase decât rujurile închise la culoare. Cea mai grea „decizie” din viața unei fashioniste reprezintă culorile? Și când… Citește mai mult »Cum îți alegi rujul închis la culoare?
Pielea ta este uscată și nu știi de ce? Nu strică să arunci un ochi pe lista de ingrediente să vezi ce anume îți rănește… Citește mai mult »Află ce îți usucă pielea. Vezi dacă se regăsește printre ingredientele cremei preferate
Hidratarea în exces poate fi periculoasă pentru sănătate, deoarece duce la scăderea sodiului din organism sau dacă se întâmplă în timpul exerciților fizice, te poate… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când bei prea multă apă?