Ana Maria Nitu

Saltul broscuței – exercițiul care te scapă de grăsimea de pe abdomenul inferior

Nu te lăsa păcălită de numele drăguț al exercițiului pentru că nu este deloc drăguț, din contră este greu și…

9 ani ago

Trucul de frumusețe pentru care ai nevoie de șosete! O să-ți faci mereu părul așa

Acest truc de frumusețe funcționează pe orice tip de păr, orice lungime sa textură. Ai nevoie doar de un recipient…

9 ani ago

TOP 5 greșeli pe care le faci atunci când ții dietă

"Nu există diete, există un stil de viață sănătos", țin minte că spunea un medic nutriționist la una dintre conferințele…

9 ani ago

Cea mai sănătoasă băutură de după antrenament

După antrenament opțiunile sunt limitate, însă ai nevoie de o băutură care să te energizeze și săracă în calorii, de…

9 ani ago

Cum îți faci machiajul de mireasă?

Atunci când vine vorba să tai anumite cheltuieli de pe lista pentru nuntă, ar trebui să reconsideri machiajul. Roagă o…

9 ani ago

Prăjitură cu bezele. O nebunie de gust și textură care îți lasa gura apă

Nu-i așa că ți-ai dorit dintotdeauna să încerci o prăjitură simplă pufoasă cu ciocolată și biscuiți? Nimic mai simplu. Are…

9 ani ago

Chipsuri foarte sănătoase și dulci. Copiii le adoră, iar persoanele care țin dietă le consideră o minune

Atunci când ții dietă varietatea deserturilor scade, la fel și în cazul în care vrei să îți convingi copii să…

9 ani ago

Mituri despre banane, ouă și cartofi. Îngrașă sau nu?

Există anumite mituri legate de cartofi, banane și ouă. Principalul mit este că aceste produse îngrașă, cresc colesterolul rău și…

9 ani ago

Care este forma siluetei tale? Află ce spune asta despre sănătatea ta

Toată lumea este diferită, iar asta se observă dacă stăm să ne comparăm cu ceilalți. Siluetele însă pot fi încadrate…

9 ani ago

Alimente care scad glicemia

Dacă ai probleme cu glicemia, atunci știi că trebuie să ai foarte mare grijă ce alimente consumi. Unele produse conțin…

9 ani ago

Citeste si: