Categories: Ştiri sănătate

Atenție, meniul de 1 Decembrie poate fi considerat o bombă pentru organism. Consumăm aproape 70 de E-uri și multă sare. Ce spun specialiștii

Din cuprinsul articolului

Atenție, meniul de 1 Decembrie poate fi considerat o bombă pentru organism. Consumăm aproape 70 de aditivi alimentari (E-uri) și multă sare. Ce spun specialiștii.

 

Prilej de bucurie pentru toți românii, sărbătoarea de 1 Decembrie înseamnă, pe lângă parade militare, și masă îmbelșugată cu bucate tradiționale românești.

Și cum din meniul românesc 100% nu pot lipsi fasolea cu cârnați sau cu afumătură, micii cu muștar, ketchup, maioneză, șuncă, pâine, dulciuri etc., trebuie să știm că toate acestea au nu numai foarte multe calorii, dar conțin și incredibil de mulți aditivi alimentari.

Sursă foto: gastropedia

Potrivit datelor Asociației pentru Protecția Consumatorilor, toate acestea conțin 68 de aditivi alimentari (E-uri), sute de grame de zahăr și zeci de grame de sare.

Cei mai frecvenți aditivi alimentari sunt E300, E330 și E950, informează Asociația pentru Protecția Consumatorilor.

Ce putem face

Cei care nu vor să devoreze o cantitate mare de E-uri, zahăr și sare pot verifica produsele pe care urmează să le consume prin scanare. Așa vor avea informațiile necesare și vor decide în cunoștință de cauză.

„Prin scanarea produselor care compun masa de 1 Decembrie, Aplicația InfoCons redă direct pe telefonul mobil numărul E-urilor, dar și explicitarea acestora pentru fiecare produs în parte.

Mai mult, prin adăugarea produselor care alcătuiesc masa de 1 Decembrie în lista de produse salvate, avem posibilitatea printr-o simplă bifare a produselor, să aflăm cantitatea totală de sare, de

zahăr, numărul total de aditivi alimentari (E-uri).

De asemenea, se mai poate verifica și de câte ori se repetă aceștia în produsele selectate”, mai explică Asociația pentru Protecția Consumatorilor, potrivit Adevărul.ro.

 

Recent Posts

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

23 de minute ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

53 de minute ago

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

o oră ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

2 ore ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

11 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

12 ore ago

Citeste si: