Categories: Stil de viaţă

Așa poți să slăbești 3 kilograme în 24 de ore

Această dietă este cunoscuă sub numele de „dieta lup” și se bazează pe ideea că luna afecteaza apa din corpurile noastre în același mod în care afectează mareele din oceane, așa că ne poate ajuta cu pierderea în greutate. Dieta este foarte populară, deoarece dă rezultate bune, dar cei mai mulți oameni care au practicat acest tip de dietă susțin că toate kilogramele date jos nu se mai pun înapoi.  Această dietă este de fapt o dietă pentru detoxifierea organismului.

Dieta se ține 24 de ore, de fapt: Consumi doar lichide în perioada când Luna intră într-o nouă fază. Luna trece prin 4 faze: luna nouă (când tu nu o poți vedea pe cer), în primul trimestru (aproximativ 6 zile după luna nouă), lună plină (Când vezi pe cer un cerc complet) și ultimul sfert. Această dietă trebuie ținută de 2 ori pe lună – atunci când luna este plină și atunci când Luna este tânără / nouă. Dar, puteți alege să păstrezeo puneți în aplicare doar o dată pe lună. În cazul în care alegeți o zi pe lună, se recomandă ca acesta să fie nouă. Unii oameni practică această dietă pe parcursul celor patru faze ale lunii (de patru ori pe lună, timp de 24 de ore, pentru a nu aduce înapoi greutatea pierdută). Dieta lună ajută organismul să scape de toxine acumulate și de a lupta împotriva bolilor. Dacă aveți probleme grave de sănătate, atunci această dietă nu vă poate face rău. Cu toate acestea, se recomandă să se consulte un medic înainte.

DETALII dietă

Dieta Lună este o dietă lichidă. Tu ar trebui să începi atunci când Luna intră în etapa specială (urmărește de mai jos) și 24 de ore mai târziu. În timpul dietei este recomandat să bea 2-4 litri de lichid, de preferință apă. Este permis consumul de ceai fără zahar. Când simțiți foame, consumați fructe sau de suc de legume. Nu ar trebui să consumați lapte și alcool, care sunt interzise.

Aceasta dietă curăță organismul de toxine și de fluidele reținute. În timpul postului de 24 de ore puteți pierde 1 până la 3 kg.

În cazul în care țineți această dietă o dată pe lună, aveți grijă ce mâncați în restul lunii. Când Luna crește, consumați mai puțină hrană, iar când luna este în scădere, vă puteți permite să vă înfruptați din mai multe alimente.

August

08/02/2016, 22:44 – Lună nouă

Continuarea pe elli.ro. 

Recent Posts

În Germania mai rău ca la noi, ce mâncare primesc bolnavii

În Germania mai rău ca la noi, ce mâncare primesc bolnavii? Mâncarea oferită bolnavilor în…

6 minute ago

Oana Lis, dezvăluiri șocante într-o emisiune TV: Nu o să uit niciodată că eram nemâncată de câteva zile, am leșinat

Invitată recent la “40 de întrebări cu Denise Rifai”, emisiune difuzată la Kanal D, Oana…

25 de minute ago

Vești bune pentru o categorie de seniori: Se modifică Legea pensiilor. Anunțul oficial venit chiar acum

Vești bune pentru unii pensionari. Un proiect de lege care are în prim plan veniturile…

45 de minute ago

Semnificația ultimei cifre din CNP. EI au parte de mult NOROC în viață

Semnificația ultimei cifre din CNP. Numerologul Mihai Voropchievici a arătat, la Antena 3, ce dezvăluie…

o oră ago

Vitamina pe care trebuie să o iei dacă suferi de varice

Venele varicoase sunt adesea una dintre cele mai frecvente afecțiuni la femei, mai mult decât…

o oră ago

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului. Calviția și căderea părului sunt…

2 ore ago

Citeste si: